Супермен на мяче BOSU в положении лежа

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Лягте на спину на полушар с руками над головой. Вытяните руки прямо перед собой и активируйте мышцы кора. Одновременно поднимите обе руки и обе ноги, сжимая ягодичные мышцы и мышцы нижней части спины. Контролируемым образом вернитесь в исходное положение. Сохраняйте нейтральное положение с головой на протяжении всего движения. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Продвинутый #Голеностопный #Детский #Тыльное_сгибание #Сгибание #Независимый #Без_оборудования #Стоя #Сила

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/a2lDQmtDN21XQUpSL1lUaWhDMGdiRzk4S2h1SC9DNEdIRnNQT2o4RG5mZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

САМЫЕ ОЖИДАЕМЫЕ ФИЛЬМЫ 2025!

1 week ago

00:24:43

САМЫЕ ОЖИДАЕМЫЕ ФИЛЬМЫ 2025!

1 24%

Подкаст №234 | Оливье-подкаст

2 weeks ago

01:42:51

Подкаст №234 | Оливье-подкаст

1 66%

Супермен Официальный трейлер (4К, 2025)

3 weeks ago

00:02:30

Супермен Официальный трейлер (4К, 2025)

1 62%

Геворгян: Вы что с собой сделали // Про Украину после США, сильных соседей и общество потребления

1 month ago

00:51:25

Геворгян: Вы что с собой сделали // Про Украину после США, сильных соседей и общество потребления

1 60%

Шара Буллет будет биться с топами и заберет Титул чемпиона после Громкой Сенсации на турнире UFC 308

2 months ago

00:03:15

Шара Буллет будет биться с топами и заберет Титул чемпиона после Громкой Сенсации на турнире UFC 308

1 87%

СУПЕРМАМА | 23 ВЫПУСК

2 months ago

00:53:21

СУПЕРМАМА | 23 ВЫПУСК

1 70%

Веном 3 РАЗБОР Последний Танец Марвел | Лучшая серия Агаты | Человек-Паук Нуар | Слив Супермена DC

3 months ago

00:00:00

Веном 3 РАЗБОР Последний Танец Марвел | Лучшая серия Агаты | Человек-Паук Нуар | Слив Супермена DC

3 26%

Как не надо работать с тренером

3 months ago

00:03:35

Как не надо работать с тренером

15 61%

Внутри себя я еду на тот свет. Сапер ОМОНа честно о своей работе

3 months ago

00:36:04

Внутри себя я еду на тот свет. Сапер ОМОНа честно о своей работе

1 21%

Защити свой бизнес. Простой гайд по кибербезопасности

3 months ago

00:10:52

Защити свой бизнес. Простой гайд по кибербезопасности

1 39%

Выгорание у зумеров, бумеров и миллениалов. ЧТО ДЕЛАТЬ / Амоблог

3 months ago

00:09:34

Выгорание у зумеров, бумеров и миллениалов. ЧТО ДЕЛАТЬ / Амоблог

1 11%

Проблемы с поэтикой. Встреча 31. 22 октября 2024.

3 months ago

01:31:26

Проблемы с поэтикой. Встреча 31. 22 октября 2024.

1 47%

Кто такой Часовой. Намного сильнее, чем Супермен!

3 months ago

00:08:43

Кто такой Часовой. Намного сильнее, чем Супермен!

1 40%

Бен Аффлек, Эми Адамс, Генри Кавилл s19e01 | Шоу Грэма Нортона

3 months ago

00:39:42

Бен Аффлек, Эми Адамс, Генри Кавилл s19e01 | Шоу Грэма Нортона

1 82%

Том Холланд выдал детали Мстителей 5 l Первые кадры Супермена Джеймса Ганна

3 months ago

00:19:53

Том Холланд выдал детали Мстителей 5 l Первые кадры Супермена Джеймса Ганна

1 90%

СОРВИГОЛОВА // ТАНОС В МСТИТЕЛЯХ 6 // ЧЕЛОВЕК-ПАУК 4

3 months ago

00:33:18

СОРВИГОЛОВА // ТАНОС В МСТИТЕЛЯХ 6 // ЧЕЛОВЕК-ПАУК 4

1 33%

Супермуромец - пародия на Супермен | Сказки У в Кино, комедия 2017

3 months ago

00:26:18

Супермуромец - пародия на Супермен | Сказки У в Кино, комедия 2017

1 37%

Неуязвимый 3 сезон | Монстры-коммандос ОБЗОР трейлера | Супермен Джеймса Ганна | Новости Марвел и DC

3 months ago

00:00:00

Неуязвимый 3 сезон | Монстры-коммандос ОБЗОР трейлера | Супермен Джеймса Ганна | Новости Марвел и DC

10 22%

Кто такой Джон Константин. Алкаш, которого боятся боги!

3 months ago

00:13:10

Кто такой Джон Константин. Алкаш, которого боятся боги!

1 75%

20 ЛУЧШИХ альтернативных комиксов за последние 10 лет!

3 months ago

00:38:04

20 ЛУЧШИХ альтернативных комиксов за последние 10 лет!

1 76%

Супермен+Зомби= #superman #marvel #dc

3 months ago

00:00:19

Супермен+Зомби= #superman #marvel #dc

3 56%

McFarlane Toys Batman v Superman Dawn of Justice False God Superman Action Figure Unboxing Review

3 months ago

00:04:42

McFarlane Toys Batman v Superman Dawn of Justice False God Superman Action Figure Unboxing Review

1 73%

McFarlane Batman v Superman Dawn of Justice Batman Armored Suit Platinum Edition Unboxing Review

3 months ago

00:05:38

McFarlane Batman v Superman Dawn of Justice Batman Armored Suit Platinum Edition Unboxing Review

1 72%

McFarlane Batman v Superman Dawn of Justice Knightmare Armored Suit Wonder Woman Unboxing Review

3 months ago

00:09:10

McFarlane Batman v Superman Dawn of Justice Knightmare Armored Suit Wonder Woman Unboxing Review

1 50%

0 Comments

Guest