Трудновато было вместить в 50 минут всё содержание моей будущей книги «Психосоматика и йога» на международной он-лайн йогаконференции «Йога в жизни современного человека». Но вот что вышло, делюсь. Вся жизнь — динамическое перетекание, циркуляция, из непроявленного в проявленное. Можно говорить, из идеального в материальное. Можно — из волновой природы в корпускулярную. Можно из психо- в сома-. Так что кроме психосоматики здесь ничего нет:)) И всё одно, всё едино, всё равноценно. Ведь всё это и есть Любовь. А Любовь — это творящее внимание (от глагола внимать), это радость познания и постижения. Узнавать можно только проявляя, делая сокровенное откровенным. И конечно двигаться в собственную истинную целостность (то есть йогу) необходимо и через тело, и через психику. И всегда только через принятие. Так же, как мы через принятие ощущений в теле во время занятий ха-тха-йогой, увеличиваем гибкость и силу тела, так же через навык признания-присутствия-принятия чувств мы увеличиваем гибкость и силу своей психики. Или, иными словами, исцеляемся от иллюзии разделённости, проявленной как пять травм, мешающих быть настоящими собой, то есть целостными со-творцами своей жизни! Про травмы я вчера выложила 40-минутный подкаст в моём телеграмм канале О корректной и эффективной работе с телом методами хатха-йоги я сделала целый 12-часовой подробный ПРАКТИЧЕСКИЙ курс «Азбука хатха-йоги» (подробно раскрывающий, как приручить мышечные рефлексы; освоить наклоны и прогибы; раскрыть таз; построить эффективные последовательности хатха-йоги и сделать стресс своим союзником в развитии) и его можно приобрести сейчас по подарочной цене! Всего за 2999 А практикой раскрытия своей психики мы будем заниматься на моём ретрит в Изборск с 6 по 9 июля «Отношения Любви» и у нас осталось ровно 1 место. Пишите мне в телеграмм 7 915 299 94 57. Подробно о ретрит у меня на сайте:
Hide player controls
Hide resume playing