Если вы никогда не занимались, запомните эти 4 правила

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Если вы давно не занимались фитнесом, хотите начать, чтобы привести себя в хорошую физическую форму, но боитесь навредить себе чрезмерными нагрузками, это видео для вас. Здесь я разбираю основные ошибки начинающих и как их избежать.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/a2RUZ01YSzZaQWxpR3pEWnFXOERqQW1pYjhnZlYyRXZwcVplc3NObXVRcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Юморатор

16 hours ago

00:00:11

Юморатор

1 14%

ВЕЛОПОХОД Проехали от Стерлитамака до Белорецка!

16 hours ago

00:07:46

ВЕЛОПОХОД Проехали от Стерлитамака до Белорецка!

1 72%

Юрий Хованский КАК Я ПРОСРАЛ СВОЮ ПОПУЛЯРНОСТЬ

16 hours ago

00:51:58

Юрий Хованский КАК Я ПРОСРАЛ СВОЮ ПОПУЛЯРНОСТЬ

1 29%

ДРУЗЬЯ ПУТИНА И НАРИШКИНА КАК АЗЕРБАЙДЖАНСКИЙ МИЛЛИАРДЕР СВЯЗАН С РУКОВОДСТВОМ РОССИИ

16 hours ago

00:14:37

ДРУЗЬЯ ПУТИНА И НАРИШКИНА КАК АЗЕРБАЙДЖАНСКИЙ МИЛЛИАРДЕР СВЯЗАН С РУКОВОДСТВОМ РОССИИ

1 73%

Клим Жуков. Русские гусары, сабля, кивер и усы.

16 hours ago

00:48:32

Клим Жуков. Русские гусары, сабля, кивер и усы.

1 22%

Музей связи. Продолжение на и

16 hours ago

00:31:11

Музей связи. Продолжение на и

1 25%

Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели

16 hours ago

00:15:23

Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели

1 49%

Записывайтесь на спа (если вы крокодил)

16 hours ago

00:00:55

Записывайтесь на спа (если вы крокодил)

1 64%

ПРЯТКИ С ДРАКОНОМ #7 LEGO The Lord of the Rings

16 hours ago

00:28:47

ПРЯТКИ С ДРАКОНОМ #7 LEGO The Lord of the Rings

1 89%

Мифы про мужские измены, женскую верность и крепкий брак. Психолог Илья Шабшин

16 hours ago

01:15:06

Мифы про мужские измены, женскую верность и крепкий брак. Психолог Илья Шабшин

1 74%

Красивое поздравление С Днем Рождения! Красивые пожелания под веселую музыку на день рождения!

16 hours ago

00:02:27

Красивое поздравление С Днем Рождения! Красивые пожелания под веселую музыку на день рождения!

1 12%

Финансовая демократия и патриотизм трудящихся

16 hours ago

00:25:18

Финансовая демократия и патриотизм трудящихся

1 67%

Лекарство от алкоголизма в аптеках эспераль Как избавить женщину от алкогольной зависимости

16 hours ago

00:02:05

Лекарство от алкоголизма в аптеках эспераль Как избавить женщину от алкогольной зависимости

1 95%

ИСТОРИЯ РЫЦАРЯ: настольная игра про рыцарские турниры и броски кубиков!

16 hours ago

03:03:43

ИСТОРИЯ РЫЦАРЯ: настольная игра про рыцарские турниры и броски кубиков!

1 78%

Марина Мелихова ПОЧЕМУ МЫ ПОПАЛИ НА ШЕЛЬФ К ПИРАТАМ ПОЧЕМУ МЫ, СОВЕТСКИЕ НЕ МОЖЕМ ВЫБРАТЬСЯ

16 hours ago

00:09:04

Марина Мелихова ПОЧЕМУ МЫ ПОПАЛИ НА ШЕЛЬФ К ПИРАТАМ ПОЧЕМУ МЫ, СОВЕТСКИЕ НЕ МОЖЕМ ВЫБРАТЬСЯ

1 74%

Почему вам понравится этот крошечный дом из газобетона

16 hours ago

00:03:43

Почему вам понравится этот крошечный дом из газобетона

1 74%

Матрица Гаряева Полная Очистка Сосудов Головы Квантовое Исцеление Сосудов Звуком

16 hours ago

01:27:18

Матрица Гаряева Полная Очистка Сосудов Головы Квантовое Исцеление Сосудов Звуком

1 30%

Как сделать персонажа прозрачным | Player Occlusion | Уроки Unreal Engine

16 hours ago

00:06:27

Как сделать персонажа прозрачным | Player Occlusion | Уроки Unreal Engine

1 91%

X Medium РАДИ ЭТОГО КАЖДЫЙ СКАЧИВАЛ ВАРФЕЙС Warface

16 hours ago

00:46:31

X Medium РАДИ ЭТОГО КАЖДЫЙ СКАЧИВАЛ ВАРФЕЙС Warface

3 95%

Самомассаж стоп. Снимаем усталость в ногах в домашних условиях | Обучение массажу в МЦПО

16 hours ago

00:08:16

Самомассаж стоп. Снимаем усталость в ногах в домашних условиях | Обучение массажу в МЦПО

1 67%

Мы потеряли райский сад, но войдём в город. Отец Андрей Ткачёв

16 hours ago

01:06:17

Мы потеряли райский сад, но войдём в город. Отец Андрей Ткачёв

1 89%

Каким было распятие Иисуса Христа

16 hours ago

00:09:20

Каким было распятие Иисуса Христа

1 72%

Ведь нам дано то, что мы не заслужили. Отец Андрей Ткачёв

16 hours ago

00:17:21

Ведь нам дано то, что мы не заслужили. Отец Андрей Ткачёв

1 59%

МКЧИЗКЕЙКОВЫЕ ЦВЕТЫ от Ирины Вилковой + РЕЦЕПТ

16 hours ago

00:31:31

МКЧИЗКЕЙКОВЫЕ ЦВЕТЫ от Ирины Вилковой + РЕЦЕПТ

1 61%

0 Comments

Guest