Если вы давно не занимались фитнесом, хотите начать, чтобы привести себя в хорошую физическую форму, но боитесь навредить себе чрезмерными нагрузками, это видео для вас. Здесь я разбираю основные ошибки начинающих и как их избежать.
Hide player controls
Hide resume playing