Guest
Как проходит пробная тренировка в Тонус-клуб Челябинск только для женщин ✅ Вас встречает инструктор и администратор. Заполняем анкету по здоровью, чтобы эффективно выстроить тренировку. ✅ Делаем анализатор тела. Инструктор подробно расшифровывает ваши показатели и даёт свои рекомендации по тренировке и питанию. ✅ Кардио разминка. Разогреваем и подготавливаем организм к основной нагрузке. ✅ Занимаемся на тонусных столах - отличная мышечная проработка с правильной техникой, амплитудой и скоростью. ✅ Знакомимся с роликовым массажером - эффективным антицеллюлитным массажем. Любимый тренажёр наших клиентов. ✅ Отдыхаем на прессотерапии - прекрасное завершение тренировки. Лимфодренажный массаж восстанавливает силы, улучшает кровообращение, снимает усталость и является профилактикой варикоза. ☺Вся тренировка проходит под присмотром инструктора. Это один из примеров тренировки. Могут быть внесены изменения с учётом индивидуальных особенностей по здоровью и цели. 😇Чтобы записаться на пробную тренировку в клуб всего за 390 руб. переходите в сообщения сообщества и поставьте Работаем только с женщинами и понимаем все особенности женского организма на 100%! Ждем Вас в клубах: 📌г. Челябинск 📍пл. МОПРа 9, тел. 225-06-24 📍ул. Братьев Кашириных 124, тел. 225-14-96
