УБЕЙ ЖИР 1 Тренировки Для Похудения ДОМА

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Feb 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

УБЕЙ ЖИР 1 Тренировки Для Похудения ДОМА ► Заполни форму и попади в Канал в Телеграм с МОТИВАЦИЕЙ ► Инстаграм ► План тренировок на 1 неделю “УБЕЙ ЖИР“ Эффективная программа тренировок для девушек в формате интенсивного кардио или высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT на английском high-intensity interval training) по сути это чередование максимальной нагрузки с периодами низкой интенсивности и небольшими промежутками отдыха. Данные тренировки на все тело длятся 1 час, подходят не только до женщин но и для мужчин. В зависимостям от индивидуальных особенностей можно сжечь до 500 калорий за тренировку. Фитнес в домашних условиях направлен на похудение и укрепление всего тела. Детально продуманный комплекс упражнений поможет быстро худеть, сжечь жир на карантине и привести себя в форму з

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/a1duY3RtMU1HNnVRUDRualVvaFo5a3ZFc3hHZklXaXZSdkVHZU13bnBZYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

УБЕЙ ЖИР 1 Тренировки Для Похудения ДОМА

6 hours ago

00:57:51

УБЕЙ ЖИР 1 Тренировки Для Похудения ДОМА

1 37%

Нет ничего полезней, чем ЭТО! И будешь жить долго

1 day ago

00:24:57

Нет ничего полезней, чем ЭТО! И будешь жить долго

1 77%

ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ ШАГОВ - СЖИГАЙ КИЛОГРАММЫ ЖИРА

3 days ago

00:23:58

ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ ШАГОВ - СЖИГАЙ КИЛОГРАММЫ ЖИРА

1 57%

Прекратите ЭТО есть пока не поздно! Продукты, которые могут вас убить. Избегайте их. Инна Кононенко

6 days ago

02:41:59

Прекратите ЭТО есть пока не поздно! Продукты, которые могут вас убить. Избегайте их. Инна Кононенко

1 91%

УБЕЙ ЖИР 8 Тренировки Для Похудения ДОМА

1 week ago

01:04:40

УБЕЙ ЖИР 8 Тренировки Для Похудения ДОМА

1 87%

Орск: город тонет. Полицейских расстреляли в Подмосковье | Галлямов, Жирнов, Асланян | ВОЗДУХ

1 week ago

01:06:46

Орск: город тонет. Полицейских расстреляли в Подмосковье | Галлямов, Жирнов, Асланян | ВОЗДУХ

1 69%

ГТА Сан-Андреас. Такси заезд №9 Лас-Вентурас под радио Плейбек и радио Х. У дикторов русская озвучка

2 weeks ago

01:58:43

ГТА Сан-Андреас. Такси заезд №9 Лас-Вентурас под радио Плейбек и радио Х. У дикторов русская озвучка

21 19%

Платошкин: Высасывающий Маршалл // МВФ, СЭВ и НАТО // Списанные долги // Голод и засуха ()

2 weeks ago

00:34:40

Платошкин: Высасывающий Маршалл // МВФ, СЭВ и НАТО // Списанные долги // Голод и засуха ()

1 69%

ГТА Сан-Андреас. Такси заезд №7 Лос-Сантос. У диктора русская озвучка

2 weeks ago

00:55:32

ГТА Сан-Андреас. Такси заезд №7 Лос-Сантос. У диктора русская озвучка

17 90%

Видео от Traveler - Путешествия и туризм

2 weeks ago

00:00:29

Видео от Traveler - Путешествия и туризм

29.7K 47%

ГТА Сан-Андреас. Такси заезд №6. Сан-Фиерро. Под радио Лос-Сантос. У диктора русская озвучка

2 weeks ago

02:20:20

ГТА Сан-Андреас. Такси заезд №6. Сан-Фиерро. Под радио Лос-Сантос. У диктора русская озвучка

14 77%

Невозможно создать здоровье без разрушения.

2 weeks ago

00:08:10

Невозможно создать здоровье без разрушения.

1 68%

Главные причины выпадения волос и алопеции. Дефицит биотина.

2 weeks ago

00:04:00

Главные причины выпадения волос и алопеции. Дефицит биотина.

1 15%

УБЕЙ ЖИР 2 Тренировки Для Похудения ДОМА

2 weeks ago

00:56:08

УБЕЙ ЖИР 2 Тренировки Для Похудения ДОМА

2 67%

ГТА Сан-Андреас. Такси заезд №5. Лос-Сантос при бунте. Русская озвучка

3 weeks ago

00:33:12

ГТА Сан-Андреас. Такси заезд №5. Лос-Сантос при бунте. Русская озвучка

36 55%

ГТА Сан Андреас Такси в Сан-Фиерро заезд № 3 Русская озвучка

3 weeks ago

00:48:23

ГТА Сан Андреас Такси в Сан-Фиерро заезд № 3 Русская озвучка

22 25%

Вебинар Юлии Поповой Фитнес-цели и их достижение

3 weeks ago

00:49:53

Вебинар Юлии Поповой Фитнес-цели и их достижение

1 24%

$ УБИЛ НОВУЮ ШКОЛУ | КАК $ ЗВУЧИТ НА ТРЭП БИТАХ |

3 weeks ago

00:03:26

$ УБИЛ НОВУЮ ШКОЛУ | КАК $ ЗВУЧИТ НА ТРЭП БИТАХ |

1 34%

Если хотите ПОХУДЕТЬ начните с ЭТОГО | Основные правила похудения: Советы Диетолога

3 weeks ago

01:56:21

Если хотите ПОХУДЕТЬ начните с ЭТОГО | Основные правила похудения: Советы Диетолога

1 6%

УБЕЙ ЖИР 7 Тренировки Для Похудения ДОМА

4 weeks ago

01:05:15

УБЕЙ ЖИР 7 Тренировки Для Похудения ДОМА

1 60%

Не можете избавиться от жира на животе Есть главная причина

4 weeks ago

00:10:39

Не можете избавиться от жира на животе Есть главная причина

1 20%

УБЕЙ ЖИР 4 Тренировки Для Похудения ДОМА

4 weeks ago

00:56:17

УБЕЙ ЖИР 4 Тренировки Для Похудения ДОМА

1 29%

УБЕЙ ЖИР 3 Тренировки Для Похудения ДОМА

4 weeks ago

00:56:39

УБЕЙ ЖИР 3 Тренировки Для Похудения ДОМА

1 57%

Пир жирных и жадных #4 Little Nightmares Танцы на столе

4 weeks ago

00:25:16

Пир жирных и жадных #4 Little Nightmares Танцы на столе

1 44%

0 Comments

Guest