КАК СЧИТАТЬ КАЛОРИИ ЛЕГКО! Легкий способ рассчитать любое блюда и дневной рацион

🎁49 ПП-рецептов от нутрициолога Надежды Пахирко в подарок👉 Мой Телеграмм: Подпишитесь, чтобы ничего не пропустить 👉 SzDqgrfggttkOGZi Посмотрев это видео вы сможете всего за 5-7 минут рассчитать сколько калорий белков жиров и углеводов вы съели и сколько должны съесть. А также научу вас высчитывать КБЖУ любого блюда, например вашей любимой окрошки. ✅ЗАВТРАКИ для ПОХУДЕНИЯ - ✅Меню для похудения на 1500 калорий - ✅С ЧЕГО НАЧАТЬ худеть. Шесть советов для похудения - #Надежда_Пахирко #Эксперт_по_фигуре #Меню_1500 #Калории как считать калории как правильно считать калории зачем считать калории калорийность