Гололёд! Будьте осторожны

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Nov 2023

279 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Видео-инструкция от травматолога-ортопеда КДК Павлова Алексея Сергеевича. 00:05 Коварная зима 01:44 Соблюдаем баланс 01:55 Упражнение со сменой ног 02:09 Упражнение на мяче 02:20 Опасные падения 02:40 Ходим правильно 03:14 Падаем правильно 04:30 Мышечная память 05:12 Как вести себя на лестнице 06:20 Резюмируем

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/a1F2QStjOWpOSWpyWUxUT1crTGwzQVFBSWhBQjdZK2tyWk1aa3ovcXJOYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

На дорогах Алтайского края сегодня гололедица

6 hours ago

00:00:13

На дорогах Алтайского края сегодня гололедица

1 28%

Нам пишут: Гололед на трассе Улан-Удэ-Иркутск. Будьте аккуратны

1 day ago

00:00:46

Нам пишут: Гололед на трассе Улан-Удэ-Иркутск. Будьте аккуратны

7 9%

#АТВпишут

2 days ago

00:00:12

#АТВпишут

1 40%

В Алтайском крае введён режим повышенной готовности в связи с ухудшением погодных условий

2 days ago

00:00:17

В Алтайском крае введён режим повышенной готовности в связи с ухудшением погодных условий

3 20%

Отправили груз в пункт назначения

3 days ago

00:00:15

Отправили груз в пункт назначения

1 88%

Пробки в 7 баллов и улетевшая крыша: как было обещано, в Омске испортилась погода

3 days ago

00:00:51

Пробки в 7 баллов и улетевшая крыша: как было обещано, в Омске испортилась погода

22 55%

Автомобили улетают с трассы на юге Сахалина: водителей предупреждают о гололёде

4 days ago

00:00:12

Автомобили улетают с трассы на юге Сахалина: водителей предупреждают о гололёде

6 14%

Заснули в осени- проснулись в зиме

4 days ago

00:00:35

Заснули в осени- проснулись в зиме

2 73%

Видео от Подслушано - Сергиев Посад -

5 days ago

00:00:52

Видео от Подслушано - Сергиев Посад -

654 74%

МЧС предупреждает оренбуржцев о гололедице 5 ноября. Будьте внимательны и осторожны! Сегодня в Москве так

5 days ago

00:00:52

МЧС предупреждает оренбуржцев о гололедице 5 ноября. Будьте внимательны и осторожны! Сегодня в Москве так

870 93%

Последствия гололеда и непогоды в Екатеринбурге: произошли массовые ДТП

6 days ago

00:00:10

Последствия гололеда и непогоды в Екатеринбурге: произошли массовые ДТП

6 22%

Доброе воскресное утро , друзья

6 days ago

00:00:28

Доброе воскресное утро , друзья

1 47%

Не шепчет погода после плотненькой шестидневки: МЧС обновили штормовое предупреждение, на улице будет еще холоднее и ветреней

6 days ago

00:00:04

Не шепчет погода после плотненькой шестидневки: МЧС обновили штормовое предупреждение, на улице будет еще холоднее и ветреней

1 34%

Уважаемые водители! На территории Челябинской области идет снег на дороге гололед

6 days ago

00:00:27

Уважаемые водители! На территории Челябинской области идет снег на дороге гололед

5 34%

В Улан-Удэ идет непрерывная подсыпка дорог

1 week ago

00:00:28

В Улан-Удэ идет непрерывная подсыпка дорог

1 59%

Доброе утро! Сегодня в Кузбассе пасмурно, мокрый снег с дождем. Ветер северо-западный, 5-7 м/с. Температура от -5 до +1. На до

1 week ago

00:01:00

Доброе утро! Сегодня в Кузбассе пасмурно, мокрый снег с дождем. Ветер северо-западный, 5-7 м/с. Температура от -5 до +1. На до

3 86%

Опрос ГТРК Марий Эл: когда уже пора переобувать автомобиль

1 week ago

00:00:27

Опрос ГТРК Марий Эл: когда уже пора переобувать автомобиль

1.9K 21%

Прокопьевский муниципальный округ, автодорога Кемерово-Новокузнецк, 130 км

1 week ago

00:00:08

Прокопьевский муниципальный округ, автодорога Кемерово-Новокузнецк, 130 км

1 17%

Ракитянские коммунальные службы переходят на зимний режим работы

1 week ago

00:01:20

Ракитянские коммунальные службы переходят на зимний режим работы

1 75%

Коммунальные службы всю ночь будут подсыпать дороги песком

1 week ago

00:00:07

Коммунальные службы всю ночь будут подсыпать дороги песком

1 87%

Новгородская область готовится к непогоде

1 week ago

00:00:07

Новгородская область готовится к непогоде

10 40%

Первый гололёд. Будьте осторожнее.

1 week ago

00:00:48

Первый гололёд. Будьте осторожнее.

69 57%

Сегодня утром в Белорецком районе выпал снег

2 weeks ago

00:00:15

Сегодня утром в Белорецком районе выпал снег

2 94%

д Сотрудники Госавтоинспекции усилили работу по пресечению нарушений, связанных с непредоставлением преимущества в движении пе

2 weeks ago

00:02:10

д Сотрудники Госавтоинспекции усилили работу по пресечению нарушений, связанных с непредоставлением преимущества в движении пе

1 78%

0 Comments

Guest