6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РУК ДОМА (БИЦЕПС, ТРИЦЕПС - ТРЕНИРОВКА)

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка для рук в домашних условиях. Какие упражнения для бицепса и упражнения доя трицепса можно выплнить дома без оборудования? 6 упражнений для рук - лучшая тренировка дома без оборудования ✅Мой инстаграм - Цены, информация и отзывы по программам в “Актуальном“ Instagram Для заказа пиши в директ

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/a1E4aU5rUFZLeXhNMkdaMTZvWnlNUU04VDEwRGlPb3ZZUEJpL1Z4YXZTcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

6 обязательных упражнений для поддержания физической активности в зрелом возрасте. Часть 1

6 hours ago

00:08:10

6 обязательных упражнений для поддержания физической активности в зрелом возрасте. Часть 1

3 94%

6 обязательных тренировок в зрелом возрасте. Часть 5. Об упражнениях на растяжку

6 hours ago

00:10:09

6 обязательных тренировок в зрелом возрасте. Часть 5. Об упражнениях на растяжку

4 50%

Приведите себя в тонус за 6 минут. Доступный 60+ комплекс из 6 простых упражнений

6 hours ago

00:06:11

Приведите себя в тонус за 6 минут. Доступный 60+ комплекс из 6 простых упражнений

97 34%

Minecraft Lost World : Серия 6 - Усердные тренировки

9 hours ago

00:11:49

Minecraft Lost World : Серия 6 - Усердные тренировки

1 42%

Лоскутный эфир 550. Старые джинсы и новая юбка с идеальной посадкой.

9 hours ago

00:45:16

Лоскутный эфир 550. Старые джинсы и новая юбка с идеальной посадкой.

1 68%

СЕКСТЫ И ТЕРЦИИ НА СЛУХ с заданием в конце. Как различать на слух терции и сексты

9 hours ago

00:09:29

СЕКСТЫ И ТЕРЦИИ НА СЛУХ с заданием в конце. Как различать на слух терции и сексты

1 13%

Тренировка на все тело, после которой хочется жить. 20 минут упражнений на все тело дома | PopSport

9 hours ago

00:19:53

Тренировка на все тело, после которой хочется жить. 20 минут упражнений на все тело дома | PopSport

1 83%

№ 6 упражнение для уменьшения венозного застоя во всей нижней половине тела

10 hours ago

00:07:54

№ 6 упражнение для уменьшения венозного застоя во всей нижней половине тела

1 31%

Spotlight 9. Модуль 2. Grammar Check

10 hours ago

00:22:33

Spotlight 9. Модуль 2. Grammar Check

1 93%

10-мин модельная тренировка 6 кубиков - Тонкая талия и плоский живот. 10 MIN MODEL SIXPACK WORKOUT (With Breaks) | Slim Waist & Toned Abs | Eylem Abaci

10 hours ago

00:10:28

10-мин модельная тренировка 6 кубиков - Тонкая талия и плоский живот. 10 MIN MODEL SIXPACK WORKOUT (With Breaks) | Slim Waist & Toned Abs | Eylem Abaci

1 41%

Spotlight 9 Модуль 8D. Survival

10 hours ago

00:33:22

Spotlight 9 Модуль 8D. Survival

1 94%

6 Самых действенных продуктов и упражнение, чтобы убрать живот без диет и пробежек.

10 hours ago

00:18:00

6 Самых действенных продуктов и упражнение, чтобы убрать живот без диет и пробежек.

1 22%

Для близоруких. Полный комплекс упражнений для глаз. Владимир Жданов

10 hours ago

00:23:21

Для близоруких. Полный комплекс упражнений для глаз. Владимир Жданов

1 45%

Вариант #1 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2024| Математика Профиль| Оформление на 100 Баллов

10 hours ago

02:58:34

Вариант #1 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2024| Математика Профиль| Оформление на 100 Баллов

1 57%

Никогда не делайте эти упражнения! | Опасные травмы коленного сустава

10 hours ago

00:09:53

Никогда не делайте эти упражнения! | Опасные травмы коленного сустава

1 55%

Детский массаж от 6 до 8 месяцев. Во сколько месяцев можно присаживать ребенка

10 hours ago

00:14:35

Детский массаж от 6 до 8 месяцев. Во сколько месяцев можно присаживать ребенка

1 38%

Лучшие упражнения при болях в кистях и пальцах рук/ Exercises for pain in hands and fingers

10 hours ago

00:35:57

Лучшие упражнения при болях в кистях и пальцах рук/ Exercises for pain in hands and fingers

1 82%

ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом!

10 hours ago

00:07:32

ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом!

1 35%

Прокачай бег#3. Подготовка к поступлению. 3 км. 100 метров. Подтягивания

10 hours ago

00:34:11

Прокачай бег#3. Подготовка к поступлению. 3 км. 100 метров. Подтягивания

1 5%

Гуляка | Задание 15. Одна Н и НН

11 hours ago

01:45:37

Гуляка | Задание 15. Одна Н и НН

1 63%

Гуляка | Задание 14. Слитное, раздельное и дефисное написание наречий и существительных. Практикум

11 hours ago

01:36:22

Гуляка | Задание 14. Слитное, раздельное и дефисное написание наречий и существительных. Практикум

1 69%

WALL STREET ENGLISH - ЛУЧШАЯ ШКОЛА В МИРЕ

11 hours ago

01:04:06

WALL STREET ENGLISH - ЛУЧШАЯ ШКОЛА В МИРЕ

1 14%

Как при помощи одного комплекса упражнений улучшить подвижность спины и сделать сильным живот

11 hours ago

00:07:51

Как при помощи одного комплекса упражнений улучшить подвижность спины и сделать сильным живот

1 30%

Топ-4 УПРАЖНЕНИЯ от КОСТОЧКИ на большом пальце ноги (Hallux Valgus) или ПЛОСКОСТОПИЯ

11 hours ago

00:16:38

Топ-4 УПРАЖНЕНИЯ от КОСТОЧКИ на большом пальце ноги (Hallux Valgus) или ПЛОСКОСТОПИЯ

1 13%

0 Comments

Guest