ТУРБОДЕД. КАК ОН ЭТО ДЕЛАЕТ ПЕРЕЖИЛ ИНФАРКТ

Официальный сайт MyProtein: Промокод: SFAZA Инстаграм Арсена: Турбодед набирающий популярность спортсмен поражает своей формой в свои года. Сальто, вертухи и энергичная ударная техника делает его популярным даже среди молодёжи в тиктоке. Именно они дали такое прозвище. Наш герой Арсен Газаев старший тренер сборной Москвы по тхеквондо. Сам спортсмен всю жизнь занимался карате и даже борьбой. Такую форму поддерживать не так и просто. Тренировоные дни состоят из силовых тренировок, ударных и кардио в виде бега на свежем воздухе. Несколько лет назад спортсмен пережил инфаркт. Проблема с сердцем оказалась сильным ударом и поставила поду грозу занятия спортом. Но жить без спорта спортсмен отказался. Регулярные тренировки и умеренные нагрузки, наоборот укрепляют здоровье. Вместе с Алексеем Мокшиным, так называемый турбодед покажет как проводит тренировки по кроссфиту и покажет пару фирменных трюков. Как получить спортивное долг