Красивое групповое тайцзицюань на международных соревнованиях в Китае

Много раз мы ездили с командой на тренировки и соревнования в Гонконг. Вот одно из видео, которые записали. Групповое выступление женщин в разделе таолу тайцзицюань. Синхронное выступление не сложное, но подобранные разноцветные костюмы для ушу и уверенное гармоничное тайцзи не дает оторвать глаз от их движений. Стиль ушу тайцзицюань идеально подходит, как сильное средство укрепления и сохранения здоровья. Медленные движения тайцзи гармонизируют состояние человека, успокаивают его внутреннее состояние, улучшают кровоснабжение всего организма, улучшают тонкую координацию. В любом возрасте можно выполнять движения тайцзицюань самостоятельно дозируя нагрузку. Сам стиль ушу тайцзицюань, на самом деле, далеко не медленный, в нем много ударов руками, ногами, головой и всем корпусом, много резких и неожиданных бросков и других техник. Как правило, движения чутко используют силу и намерение противника, заводят его в ямы и ловушки, но медленно выполнение движений позволяет тонко и чутко все рассмотреть