Что такое ПАНО и как его тренировать. Интервальные тренировки на ПАНО.

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Oct 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

➤ Купить программу по бегу. Магазин программ - #27 ➤ Онлайн тренировки, составление индивидуальной программы: ПАНО - порог анаэробного обмена. Точка, преодолев которую молочная кислота в организме начинает постепенно накапливаться. Что такое ПАНО, для чего его тренировать, как тренировать ПАНО и для каких дистанций это необходимо, узнаете из данного видео. -------------------------------------------------------------------------------------------------------- ССЫЛКИ НА НАШИ РЕСУРСЫ: ➤Instagram: ➤ Страница VK: ➤ Telegram: ➤ Группа в VK: -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Здравствуйте. Меня зовут Егор Ручников. Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Создатель и автор одного из самых популярных интерн

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/a0VKMHhWYXh0T2E1WlRMczJjcnNaTG9UTjU0TUdhaDdVWnZpWHJnbkRoVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Вся Суть Андрея Смаева / Большой Разбор

10 hours ago

01:06:55

Вся Суть Андрея Смаева / Большой Разбор

1 77%

Что такое 9BB 6BB 5BB 4BB 3BB

16 hours ago

00:06:20

Что такое 9BB 6BB 5BB 4BB 3BB

1 75%

Философские размышления Псоя Короленко о любви

16 hours ago

00:38:47

Философские размышления Псоя Короленко о любви

6 46%

Болит Горло: как быстро вылечить ангину, гланды, тонзиллит.

16 hours ago

00:13:00

Болит Горло: как быстро вылечить ангину, гланды, тонзиллит.

1 89%

ЖЕНЩИНА БЕЗ СТРАХА! ЗАЖРАВШИЕСЯ ЧИНОВНИКИ У ВЛАСТИ! Выдала мощную речь в госдуме!

16 hours ago

00:15:19

ЖЕНЩИНА БЕЗ СТРАХА! ЗАЖРАВШИЕСЯ ЧИНОВНИКИ У ВЛАСТИ! Выдала мощную речь в госдуме!

1 39%

Чё Происходит #254 | Украина перекрыла газ, фейк Гордона про конец войны, пацифик на Первом канале

16 hours ago

01:50:47

Чё Происходит #254 | Украина перекрыла газ, фейк Гордона про конец войны, пацифик на Первом канале

1 14%

Почему люди так ненавидят друг друга Смертная казнь, перенаселение, деградация вида! С.Дробышевский

16 hours ago

01:23:28

Почему люди так ненавидят друг друга Смертная казнь, перенаселение, деградация вида! С.Дробышевский

2 67%

Соединение компьютера с мозгом человека. ЧАСТЬ 1.

16 hours ago

00:33:09

Соединение компьютера с мозгом человека. ЧАСТЬ 1.

1 33%

8 регионов России скоро затопит. И не только их...

16 hours ago

00:15:43

8 регионов России скоро затопит. И не только их...

1 89%

СОЛО ГАЙД - ВЛАДЫКА ТЬМЫ КАМЕН | 1-3 ФАЗЫ | ПОМОЩЬ НОВИЧКАМ | REIKI_GAMING

16 hours ago

00:35:17

СОЛО ГАЙД - ВЛАДЫКА ТЬМЫ КАМЕН | 1-3 ФАЗЫ | ПОМОЩЬ НОВИЧКАМ | REIKI_GAMING

1 58%

Mirra. Медитация 7. Отказ от темного родового контракта. Цикл: отказ от темных родовых контрактов.

16 hours ago

00:29:20

Mirra. Медитация 7. Отказ от темного родового контракта. Цикл: отказ от темных родовых контрактов.

1 6%

Как стать ХАКЕРОМ с нуля. Даркнет

16 hours ago

00:12:06

Как стать ХАКЕРОМ с нуля. Даркнет

1 87%

ДЕНЬ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ у нас в гостях Аечка | ПО КАВЕРОЧКУ | NANSI & SIDOROV

16 hours ago

00:11:30

ДЕНЬ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ у нас в гостях Аечка | ПО КАВЕРОЧКУ | NANSI & SIDOROV

1 66%

Утреня. Часы. Божественная Литургия. Свято-Троицкий Александра Свирского монастырь.

16 hours ago

00:00:00

Утреня. Часы. Божественная Литургия. Свято-Троицкий Александра Свирского монастырь.

1 42%

Мои Наглые Родители Хотят, Чтобы я Отдал Свои Дом Братику-Золотко

16 hours ago

01:13:15

Мои Наглые Родители Хотят, Чтобы я Отдал Свои Дом Братику-Золотко

1 65%

Андрей Фурсов - Мир сломался. Почему Как Что дальше

16 hours ago

01:48:28

Андрей Фурсов - Мир сломался. Почему Как Что дальше

1 51%

Такое шокирующее ДТП никто не предвидел

16 hours ago

00:00:21

Такое шокирующее ДТП никто не предвидел

1 91%

Я поиграл в Amazing Cultivation Simulator, так что вам не придется

16 hours ago

00:32:26

Я поиграл в Amazing Cultivation Simulator, так что вам не придется

1 63%

ВОТ ЧТО СЛУЧИЛОСЬ С НАШИМ ПРУДОМ СПУСТЯ ГОД!

16 hours ago

00:17:09

ВОТ ЧТО СЛУЧИЛОСЬ С НАШИМ ПРУДОМ СПУСТЯ ГОД!

1 69%

Что такое УправДом

16 hours ago

00:01:14

Что такое УправДом

1 76%

Главное условие счастья в отношениях! / Подкаст Марка Ифраимова, Танит и Андрея Князя

16 hours ago

01:10:06

Главное условие счастья в отношениях! / Подкаст Марка Ифраимова, Танит и Андрея Князя

1 25%

Зимний спиннинг на малой реке. Рыбалка в январе. Сомнительное было решение.

16 hours ago

00:22:32

Зимний спиннинг на малой реке. Рыбалка в январе. Сомнительное было решение.

1 5%

Вакарчук, Макаревич, Арбенина. Как музыканты пытались остановить войну, но из этого ничего не вышло

16 hours ago

00:49:36

Вакарчук, Макаревич, Арбенина. Как музыканты пытались остановить войну, но из этого ничего не вышло

1 31%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

16 hours ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 85%

0 Comments

Guest