Шивананда Йога с Ольгой Булановой. Урок 5

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Feb 2022

746 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

На пятом уроке даются дыхание Капалабхати и Альтернативное дыхание с задержкой, повторяются упражнения и асаны предыдущих уроков и добавляется полумост (Ардха Урдхва Дханурасана) и наклон из положения стоя (Падахастасана). Кроме того, появился перевод на русский язык всех мантр, которые используются в этих уроках. Если у вас есть вопросы по технике выполнения асан, задавайте их в комментариях.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/a0MzNVZST3B0T0wzODE5VnNTc3BhODdoSWVSSDY3eWtBeTRqYVhHWHM3MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Милость Бога. Растворение эго. Употребление алкоголя. О Бхагават Гите. Рудракша. 10 12 24

20 hours ago

01:01:41

Милость Бога. Растворение эго. Употребление алкоголя. О Бхагават Гите. Рудракша. 10 12 24

67 88%

Притчи о принципе йоги Сатья - правдивость, его важности для здоровья, душевного равновесия и гармоничных отношений

1 day ago

00:39:43

Притчи о принципе йоги Сатья - правдивость, его важности для здоровья, душевного равновесия и гармоничных отношений

74 95%

Шаг на месте - тоже шаг. Павел Калягин комментирует сутры из своей книги Суть на алтаре любви

5 days ago

00:19:29

Шаг на месте - тоже шаг. Павел Калягин комментирует сутры из своей книги Суть на алтаре любви

4 23%

Осознанное присутствие. Павел Калягин комментирует сутры из своей книги Суть на алтаре любви

5 days ago

00:18:11

Осознанное присутствие. Павел Калягин комментирует сутры из своей книги Суть на алтаре любви

81 60%

МОЛИТВА МИРА ВМЕСТЕ С ВАМИ,

6 days ago

00:13:36

МОЛИТВА МИРА ВМЕСТЕ С ВАМИ,

165 79%

Ишвара. Абстрактная медитация и поклонение божествам. Финансовое благополучие. Тантра. 3 12 24

1 week ago

00:53:49

Ишвара. Абстрактная медитация и поклонение божествам. Финансовое благополучие. Тантра. 3 12 24

102 53%

Притчи о высших видах карма-йоги - бескорыстного служения и его пользе для освобождения от груза кармы

1 week ago

00:36:58

Притчи о высших видах карма-йоги - бескорыстного служения и его пользе для освобождения от груза кармы

165 75%

МОЛИТВА МИРА ВМЕСТЕ С ВАМИ, 28 11 2024

2 weeks ago

00:13:52

МОЛИТВА МИРА ВМЕСТЕ С ВАМИ, 28 11 2024

113 54%

Ади Шанкарачарья. Этапы медитации. Кундалини йога. Ведические знания. Пранаедениие. 26 11 24

2 weeks ago

01:23:47

Ади Шанкарачарья. Этапы медитации. Кундалини йога. Ведические знания. Пранаедениие. 26 11 24

113 65%

Притчи о том, как, заботясь о счастье других, мы обретаем собственное счастье

2 weeks ago

00:40:25

Притчи о том, как, заботясь о счастье других, мы обретаем собственное счастье

139 85%

Атма Вичара. Рамана Махарши. Аруначала. Павел Калягин и Атма Преми

2 weeks ago

00:24:28

Атма Вичара. Рамана Махарши. Аруначала. Павел Калягин и Атма Преми

147 93%

Борьба за души. Павел Калягин и Радха Гири

2 weeks ago

00:34:24

Борьба за души. Павел Калягин и Радха Гири

105 22%

Препятствия на пути к счастью. Карма рода... Павел Калягин и Андрей Шкарлет

3 weeks ago

00:24:28

Препятствия на пути к счастью. Карма рода... Павел Калягин и Андрей Шкарлет

159 7%

Об астрологии (почему астрологи говорят разное). Павел Калягин и Андрей Шкарлет

3 weeks ago

00:24:29

Об астрологии (почему астрологи говорят разное). Павел Калягин и Андрей Шкарлет

98 17%

О реинкарнации и не только. Павел Калягин и Йоги Матсьендранатх

3 weeks ago

00:33:32

О реинкарнации и не только. Павел Калягин и Йоги Матсьендранатх

145 84%

МОЛИТВА МИРА ВМЕСТЕ С ВАМИ, 21 11 2024

3 weeks ago

00:13:18

МОЛИТВА МИРА ВМЕСТЕ С ВАМИ, 21 11 2024

132 25%

Молитва творчеством. Павел Каляин комментирует сутры из своей книги Суть на алтаре любви

3 weeks ago

00:10:58

Молитва творчеством. Павел Каляин комментирует сутры из своей книги Суть на алтаре любви

106 43%

Klassischer Sonnengruss Yoga Morgenroutine 6 Runden Surya Namaskar nach Sivananda Tradition

3 weeks ago

00:08:06

Klassischer Sonnengruss Yoga Morgenroutine 6 Runden Surya Namaskar nach Sivananda Tradition

1 13%

Демонические силы. Отпустить намерение. Кто видит сон Духовные трансформации. 19 11 24

3 weeks ago

01:01:24

Демонические силы. Отпустить намерение. Кто видит сон Духовные трансформации. 19 11 24

83 69%

Притчи о том, как можно улучшить судьбу, применяя принцип йоги Апариграха - нестяжательство или щедрость

3 weeks ago

00:23:26

Притчи о том, как можно улучшить судьбу, применяя принцип йоги Апариграха - нестяжательство или щедрость

113 11%

Три шага на пути к себе. Павел Калягин и Феликс Комаров

3 weeks ago

00:14:02

Три шага на пути к себе. Павел Калягин и Феликс Комаров

115 87%

МОЛИТВА МИРА ВМЕСТЕ С ВАМИ, 14 11 2024

4 weeks ago

00:13:00

МОЛИТВА МИРА ВМЕСТЕ С ВАМИ, 14 11 2024

113 29%

Раствори все смыслы в любви. Павел Калягин комментирует сутры из своей книги Суть на алтаре любви

4 weeks ago

00:15:07

Раствори все смыслы в любви. Павел Калягин комментирует сутры из своей книги Суть на алтаре любви

120 70%

Смех и уныние. Павел Калягин и Станислав Раскошанский

4 weeks ago

00:26:01

Смех и уныние. Павел Калягин и Станислав Раскошанский

100 50%

0 Comments

Guest