Можно ли постоять за себя, если на вас напали с ножом? Что не следует делать при нападении и как себя вести? Какова вероятность, что вы сможете защитить себя? Максим Елисеев - Заслуженный Мастер Спорта РФ по рукопашному бою, Мастер спорта (каратэ), Чемпион России, черный пояс, 4 дан, тренер 1 категории. Тренерские курсы «Высшая школа каратэ» - образовательный проект, где инструкторы разных организаций каратэ обучаются современным методикам тренировки и получают набор инструментов для формирования собственных программ.
Hide player controls
Hide resume playing