ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО!!! Лучшая УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА! НАЧНИ СВОЙ ДЕНЬ ПРАВИЛЬНО за 10 МИНУТ | 22x22

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Jan 2023

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Утренняя ЗАРЯДКА на 10 минут! Можете Выполнять её КАЖДОЕ утро! Быстрая утренняя зарядка для парней на каждый день! (так же для детей, но под присмотром родителей) помогает держать тонус в мышцах, сжигать лишний жир и проснуться на все 100%. Утренние зарядки так же являются частью здорового образа жизни и обязательным условием для здоровой спины, суставов, позвоночника. В моём плейлисте вы сможете найти тренировки, которые вы можете выполнять после утренней зарядки. Все они выполняются в домашних условиях. Мой инстаграм: @nikita_znak Оставляйте комментарий с вашими результатами, пожеланиями и мнением:) Спасибо каждому за Лайк и Подписку на канал! #утренняязарядка #тренировка #22x22

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZzdoQ1dFaUpTOURtbXluMnZkQnBlWDRVNm5xZ2xLZGRjT2kzM3BkMVdrQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

САМООБОРОНА | Уроки самбо, бокс, ММА

just now

00:01:08

САМООБОРОНА | Уроки самбо, бокс, ММА

1 63%

Народные рецепты от давления видео

recently

00:01:01

Народные рецепты от давления видео

1 52%

СКОЛЬКО СТОЯТ ВИНИРЫ НА 1 ЗУБ СТОИМОСТЬ ВИНИРОВ МОСКВА

recently

00:03:23

СКОЛЬКО СТОЯТ ВИНИРЫ НА 1 ЗУБ СТОИМОСТЬ ВИНИРОВ МОСКВА

1 53%

Вручил именные стипендии нашим самым творческим детям лучшим в номинации Культура. Теперь 51 отличившийся ребёнок каждый мес

18 minutes ago

00:01:29

Вручил именные стипендии нашим самым творческим детям лучшим в номинации Культура. Теперь 51 отличившийся ребёнок каждый мес

1 81%

Хватит делать Тягу гантели к поясу так!

23 minutes ago

00:00:18

Хватит делать Тягу гантели к поясу так!

2 59%

Мемный Пёсик Тик ток устроил пранк | Подборка мемов

24 minutes ago

00:10:33

Мемный Пёсик Тик ток устроил пранк | Подборка мемов

6 85%

ВИНИРЫ ДЛЯ ЗУБОВ ЦЕНА ВЛАДИКАВКАЗ СТОИМОСТЬ ВИНИРОВ НА ВСЕ ЗУБЫ ЦЕНА

26 minutes ago

00:03:23

ВИНИРЫ ДЛЯ ЗУБОВ ЦЕНА ВЛАДИКАВКАЗ СТОИМОСТЬ ВИНИРОВ НА ВСЕ ЗУБЫ ЦЕНА

1 5%

Dashik_Show НЕОБЫЧНЫЕ ТОВАРЫ c WILDBERRIES

27 minutes ago

00:20:49

Dashik_Show НЕОБЫЧНЫЕ ТОВАРЫ c WILDBERRIES

1 62%

Видео от ВЯЗАНИЕ - ОГРОМНЫЙ ВЫБОР СХЕМ И ОПИСАНИЙ

28 minutes ago

00:00:41

Видео от ВЯЗАНИЕ - ОГРОМНЫЙ ВЫБОР СХЕМ И ОПИСАНИЙ

80 72%

Стоическое Наследие Как стать для нее ПРИОРИТЕТОМ, а не просто вариантом | Стоицизм

33 minutes ago

00:32:55

Стоическое Наследие Как стать для нее ПРИОРИТЕТОМ, а не просто вариантом | Стоицизм

3 59%

Рост популярности Линков в мире. Дебют Lynk z20

38 minutes ago

00:00:57

Рост популярности Линков в мире. Дебют Lynk z20

16 14%

Где можно заказать зубные виниры

51 minute ago

00:03:23

Где можно заказать зубные виниры

1 75%

Главный архитектор Назрани Цечоев Басир принял участие в симпозиуме Создавая будущее

52 minutes ago

00:00:17

Главный архитектор Назрани Цечоев Басир принял участие в симпозиуме Создавая будущее

1 33%

Екатеринбург. Слайл-шоу по фотографиям под музыку как видео.

1 hour ago

00:09:19

Екатеринбург. Слайл-шоу по фотографиям под музыку как видео.

20 30%

Уютный ПРОЕКТ КАРКАСНОГО ОДНОЭТАЖНОГО ДОМА размером 9,6 на 9,8 метров, площадью 85 квадратов в стиле шале

1 hour ago

00:08:38

Уютный ПРОЕКТ КАРКАСНОГО ОДНОЭТАЖНОГО ДОМА размером 9,6 на 9,8 метров, площадью 85 квадратов в стиле шале

74 42%

marinkaprok Вышивально-рукодельная (и не только) неделя №306 ( - )

1 hour ago

01:24:48

marinkaprok Вышивально-рукодельная (и не только) неделя №306 ( - )

4 56%

Видео от ПП рецепты | Похудение | ПП МЕНЮ

1 hour ago

00:00:12

Видео от ПП рецепты | Похудение | ПП МЕНЮ

1 54%

Нити Истории Зачем США Начали ТОРГОВУЮ ВОЙНУ с Китаем #shorts #экономика #политика #китай #сша

1 hour ago

00:00:59

Нити Истории Зачем США Начали ТОРГОВУЮ ВОЙНУ с Китаем #shorts #экономика #политика #китай #сша

1 35%

Черный

1 hour ago

00:00:14

Черный

13 76%

ДРУГИЕ ЗАРАБОТКИ В ИНТЕРНЕТЕ

1 hour ago

00:02:18

ДРУГИЕ ЗАРАБОТКИ В ИНТЕРНЕТЕ

1 13%

ТОП 5 ФИНТОВ В ФИФА 19 | САМЫЕ ЛУЧШИЕ ФИНТЫ В FIFA 19

1 hour ago

00:05:26

ТОП 5 ФИНТОВ В ФИФА 19 | САМЫЕ ЛУЧШИЕ ФИНТЫ В FIFA 19

1 54%

Юморатор

1 hour ago

00:00:06

Юморатор

1 46%

08 декабря в в Бард-клубе Гнездо глухаря, г. Москва, Цветной бульвар, д. 30, состоится: ВЕЧЕР НОСТАЛЬГИИ И ВЕЧНЫХ ХИТОВ

2 hours ago

00:00:55

08 декабря в в Бард-клубе Гнездо глухаря, г. Москва, Цветной бульвар, д. 30, состоится: ВЕЧЕР НОСТАЛЬГИИ И ВЕЧНЫХ ХИТОВ

1 9%

Телекомпания ОТВ Правда о колонии для бывших силовиков и чиновников Чем они вынуждены заниматься за решеткой

2 hours ago

00:23:05

Телекомпания ОТВ Правда о колонии для бывших силовиков и чиновников Чем они вынуждены заниматься за решеткой

8 71%

0 Comments

Guest