Как повысить стрессоустойчивость - и зачем это вообще нужно

🌈 Как повысить стрессоустойчивость - и зачем это вообще нужно? 💯 Как победить Ожирение и вернуть Молодость: ******************************** «Не следует бояться стресса. Его не бывает только у мертвых. Стрессом надо управлять. Управляемый стресс несет в себе аромат и вкус жизни.» (Ганс Селье, канадский ученый) Когда о человеке говорят, что он – стрессоустойчивый, это значит, что он умеет справляться со стрессами. Трудно это или легко? Давайте послушаем профессионального вра