Комментарии и рекомендации по ежедневной практике Ицюань / Два варианта Летней Школы Ицюань-2021 / Что с собой брать / Самодисциплина / Распорядок дня / Постепенно - Посильно - Постоянно / Специальные развивающие упражнения в Ицюань / Оружие в Ицюань / Правильное питание / Авторские методики / Ответы на ваши вопросы в чате заданные ранее ✅ Летняя Школа Ицюань-2021: 📌 Сайт Академии Ицюань:
Hide player controls
Hide resume playing