Сохранить Молодость | 3 Лучших упражнения Цигун | Ли Холден

Курс - международный бестселлер от мастера по Цигуну Ли Холдена рассчитан на 30 дней. Каждый день в течение 30 дней вы будете выполнять простые, практичные и короткие 7-минутные упражнения Цигун не выходя из дома. ✅ Ссылка на курс: В этом видео видео вы узнаете как повернуть старение вспять и сохранить молодость и жизненную силу. Эта простая практика Цигун подходит для новичков и пожилых, её легко выполнять в домашних условиях. Мастер Цигун Ли Холден покажет вам 3 лучших упражнения для долголетия и борьбы со старением. Данный комплекс активирует самоисцеление организма и включает в себя 3 мощных омолаживающих упражнения, направленных на: - Обновление Ци, работа с почками - Дыхательный объем, работа с легкими - Свободная циркуляция энергии, избавление от напряжения и зажатости Цигун - это система упражнений традиционной китайской медицины, направленная на общее оздоровление и укрепление тела, восстановление энергетического баланса. Это