Myvideo

Guest

Login

Очистительное дыхание Капалабха ти

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Капалабхати( в переводе означает сияющий череп). Резкое сокращение живота на выдохе. Двигается только живот. Стимулирует органы чувств, очищает дыхательные пути, улучшается мозговое кровообращение. Не делать больше 1, 5 минут за один цикл. Противопоказания- менструация, воспалительные заболевания в области живота и органов малого таза.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later