на готовку я потратила 10 минут, и это было очень вкусно! КБЖУ в конце видео, и не забудьте репостнуть кому-нибудь, вдруг оно там не знает что приготовить)) Ингредиенты: •180 гр творога 5% •25 гр сливочное масло •50 гр мука пшеничная 10 гр на раскатку •щепотка соли •сахарозаменитель по вкусу, или 1-2 ст.л сахара Начинка: •130 гр творог мягкий 5% •5 гр крахмала •сахарозаменитель по вкусу •250 гр абрикосы Выпекать на 180-190 градусах 40 минут. Вот так просто можно приготовить и добрать норму белка за день, рекомендую готовить двойную порцию, оценят все!
Hide player controls
Hide resume playing