Чтобы узнать, что вас тревожит

Чтобы узнать, что именно вас тревожит, нужно написать 31 слово. Вам понадобится листок бумаги, ручка и 15 минут. В основе этого самотестирования лежит метод свободных ассоциаций Карла Густава Юнга. На листе напишите слово «тревога» и цифры от 1 до 16 в столбик. Сделайте вдох-выдох, погрузитесь в себя, свои ощущения, свое тело и мысли и выпишите 16 слов, которые первыми придут вам в голову по этому вопросу. Затем фигурной скобкой объедините слова по парам. Первое со вторым, третье с четвертым и т.д.. Снова сделайте вдох выдох и придумайте слово-ассоциацию для каждой пары. У вас получится 8 слов. Затем из этих восьми слов получится 4. Затем из четырех 2. В итоге останется одно слово-ассоциация. Это и есть ключ к вашему запросу. Ближайшие пару тройку дней возвращайтесь мыслями к этому слову и вы обязательно найдете в нем для себя и понимание, и ответ, и решение. Главное в тесте писать честно и открыто. Подписывайтесь на канал ЧТОБЫ, чтобы ваша жизнь изменилась к лучшему.