Часовая тренировка с ускорением за три минуты.

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Sep 2024

7 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Размышляю по поводу упражнений “Делай пять минут в день“ и будешь супер конфетка😂 Как думаете, реально это всё запихнуть в пять минут??? Тренировки на курсе “Моё здоровье“ длятся час, три раза в неделю. Это оптимальное время для достижения стойкого результата и улучшения физического состояния.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Znc1SnpPYXIyU2wxQ2xCQ0hSSEFuY0hQZXQxZ0FJTlM1NzN5dHFoNmpDdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Домашняя тренировка: ТАБАТА Мышцы: ноги ягодицы грудь спина пресс

4 hours ago

00:57:59

Домашняя тренировка: ТАБАТА Мышцы: ноги ягодицы грудь спина пресс

1.2K 71%

4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в Спортзале

7 hours ago

00:08:44

4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в Спортзале

1 57%

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

17 hours ago

00:11:10

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

1 52%

Обзор часов Coros Pace 3

18 hours ago

00:08:36

Обзор часов Coros Pace 3

1 66%

Лучшие смарт часы 2024. Самый полный обзор и сравнение топовых умных часов

20 hours ago

00:58:53

Лучшие смарт часы 2024. Самый полный обзор и сравнение топовых умных часов

1 31%

Тайцы называют этот приём МЕТЛА! Как высечь переднюю ногу противника

21 hour ago

00:03:25

Тайцы называют этот приём МЕТЛА! Как высечь переднюю ногу противника

1 30%

Подводная охота с MPD & Salvimar Подводный компьютер-часы Salvimar ONE PLUS. Инструкция по настройке и эксплуатации.

1 day ago

00:15:42

Подводная охота с MPD & Salvimar Подводный компьютер-часы Salvimar ONE PLUS. Инструкция по настройке и эксплуатации.

7 30%

Нет времени сходить в зал Сохраняй эффективные упражнения для домашней тренировки

1 day ago

00:00:41

Нет времени сходить в зал Сохраняй эффективные упражнения для домашней тренировки

15 9%

Домашняя тренировка: ФУНКЦИОНАЛ Мышцы: ноги ягодицы грудь спина пресс

2 days ago

01:00:51

Домашняя тренировка: ФУНКЦИОНАЛ Мышцы: ноги ягодицы грудь спина пресс

3.6K 57%

+39 БАЛЛОВ ЗА ЗАНЯТИЕ! Порог на ЕГЭ по химии за 6 часов!

2 days ago

06:16:14

+39 БАЛЛОВ ЗА ЗАНЯТИЕ! Порог на ЕГЭ по химии за 6 часов!

226 15%

Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

2 days ago

00:52:34

Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

1 39%

Найку такое не снилось! Обзор Li-Ning Way of Wade 10 Low

3 days ago

00:09:13

Найку такое не снилось! Обзор Li-Ning Way of Wade 10 Low

1 87%

ЗДОРОВАЯ ШЕЯ / Избавляемся от напряжения в шее и головной боли

3 days ago

00:18:13

ЗДОРОВАЯ ШЕЯ / Избавляемся от напряжения в шее и головной боли

1 83%

От этого УПРАЖНЕНИЯ навсегда уйдут плохие ЗАПАХИ вашего тела. Вернется муж, а бактерии облетят мимо

3 days ago

01:00:02

От этого УПРАЖНЕНИЯ навсегда уйдут плохие ЗАПАХИ вашего тела. Вернется муж, а бактерии облетят мимо

1 65%

Сравнение датчиков на часах Garmin, обычные против ПРО версии

4 days ago

00:25:03

Сравнение датчиков на часах Garmin, обычные против ПРО версии

279 78%

Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку

4 days ago

00:28:24

Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку

1 42%

В МЯГКОМ ПОТОКЕ / Круговой разогревающий комплекс / Разминка

5 days ago

00:11:17

В МЯГКОМ ПОТОКЕ / Круговой разогревающий комплекс / Разминка

1 55%

Тренировка ягодиц

5 days ago

00:00:24

Тренировка ягодиц

1.2K 67%

Отметил День трезвости по нашему !!! А как вы его провели

5 days ago

00:01:42

Отметил День трезвости по нашему !!! А как вы его провели

1.9K 69%

Создание чата на JavaScript с 0 за час // Демо-занятие курса Fullstack developer

5 days ago

01:52:29

Создание чата на JavaScript с 0 за час // Демо-занятие курса Fullstack developer

13 32%

КОНТРАТАКА НА УДАР НОГОЙ СБОКУ урок Виталия Дунца

5 days ago

00:02:10

КОНТРАТАКА НА УДАР НОГОЙ СБОКУ урок Виталия Дунца

1 49%

LONG GUARD длинная защита

5 days ago

00:01:51

LONG GUARD длинная защита

1 19%

КОМБИНАЦИЯ ТАРАН ( Виталий Дунец ) Vitalii Dunets

5 days ago

00:01:30

КОМБИНАЦИЯ ТАРАН ( Виталий Дунец ) Vitalii Dunets

1 87%

Двойка в живот Double Body Shot

5 days ago

00:01:53

Двойка в живот Double Body Shot

1 59%

0 Comments

Guest