Myvideo

Guest

Login

Баранка

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Легли на живот, натянули ноги: собрали пятки и ягодицы, оторвали от пола колени и пальцы ног. Руки вдоль туловища. Сгибаем ноги в коленях, руками беремся за голень. Отрываем от пола бедра и грудь. Пытаемся вытянуть колени, тем самым поднимая корпус все выше. Затылком тянемся в потолок. Запись на онлайн занятия: Запись на занятия в Санкт-Петербурге: Запись на занятия в Москве: Еще больше видео с упражнениями: База знаний по художественной гимнастике: Наш Инстаграм: Группа ВКонтакте:

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later