Свекла занимает первое место в зимнем рейтинге полезных корнеплодов благодаря пурпурному пигменту бетаину. Доказано, свекольный сок прекрасно понижает давление через час после приема. Запомните, сок свеклы нельзя пить свежим. Только после того, как он постоит в холодильнике часа два. Ещe одно мощное целебное средство - свекольный квас. Уложите кусочки свеклы в банку, залейте кипятком и выдавите лимон. Через 5 дней квас будет готов. Такой напиток нормализует многие физиологические процессы, в том числе и раб
Hide player controls
Hide resume playing