Как выйти, а не выкатиться с режима самоизоляции

Дата: 28 апреля 2020 года. Ведущий: Александр Фомин, менеджер по продвижению продукции корпорации «Ли Вест». Режим ограниченной двигательной активности в сочетании с доступностью холодильника 24/7 может сыграть с вами злую шутку. Многие люди не могут контролировать свой аппетит в домашних условиях. Как следствие — переедание, избыточный вес и чувство вины. Как взять себя в руки и гармонизировать свои отношения с едой, расскажет Александр Фомин. О чем поговорим? - Основные причины нарушения пищевого поведения в домашних условиях. - Главные правила питания в условиях малой подвижности. - Лайфхаки сохранения фигуры. - Продукты корпорации «Ли Вест» — спутники здоровья.