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Ich wurde von einigen Kameraden angeschrieben, die mir mitteilten das sie Opfer der Kampagne „Runter von der Matte – kein Handshake mit Nazis“ wurden und wie es nun weitergeht. Ich habe mir darüber Gedanken gemacht, wie man diesen Kameraden helfen kann und ein Video produziert. Ich erkläre im Video wie Ihr trotz der antideutscher, diskriminierender Kampagnen Eurer sportlichen Betätigung nachkommen könnt. Ich zähle verschiedene Möglichkeiten auf wie Ihr Kampfsportarten erlernen könnt und was Ihr dazu benötigt. Bevor Ihr meinen genannten Varianten in die Tat umsetzt, empfehle ich Euch zuerst noch dieses Video zu schauen Was ist die beste Kampfsportart zur Selbstverteidigung im Straßenkampf? Was benötigen wir um um eine kleine Kampfgemeinschaft zu gründen? Grundlagen, Trainer, Körperliche Fitness, Respekt, Ethik, Motivation, Kameraden, Geduld, Ausdauer, Lokalität & Ausrüstung, Empfehlenswerte Kampfsport Ausrüstung für Anfänger bis Profi: Boxhandschuhe (MMA, Muay Thai, Kickboxen, Boxen etc.): SZ Fighters Camo Red (Klassisch, hohe Qualität): SZ Fighters Camo Grey (Klassisch, hohe Qualität): SZ Fighters Camo Green (Klassisch, hohe Qualität): SZ Fighters Camo Blue (Klassisch, hohe Qualität): Fairtex Boxhandschuhe (Profibereich): MMA & Grappling Handschuhe (Brasilian Jiu-Jitsu, Ringen, Bodenkampf etc.) RDX MMA Handschuhe (mit Daumenpolster): RDX MMA Handschuhe: Hayabusa MMA Handschuhe (Nur für Wettkämpfer): Boxbandagen & Innenhandschuhe RDX Innenhandschuhe (für Sandsackhandschuhe oder wenn es mal schnell gehen muss und man keine Zeit für Bandagen binden hat): Bandagen: Fairtex Bandagen (halbelastisch, für fortgeschrittene und Profis): Schutzausrüstung: SZ Fighters Schienbeinschoner Camo Red: RDX Schienbeinschoner (minimal längerer Fußschutz): RDX Ellbogenschützer (Pflicht für Muay Thai, aber auch in anderen Kampfsportarten nötig) RDX Kopfschutz (Pflicht für alle Vollkontakt Kampfsportarten) Venum Elite Kopfschutz (Fortgeschrittene und Profikämpfer) Venum Tiefschutz (Pflicht für alle Vollkontakt Kampfsportarten) Fairtex Tiefschutz (Muay Thai Professionell) RDX Mundschutz Trainer Ausrüstung: RDX Schlagpolster Pratzen [(Muay Thai, Kickboxen, MMA etc.) Man benötigt pro Trainer 2 Stück oder im Mix mit anderen Pratzen, aber das ist für Fortgeschrittene Trainer] Fairtex Trainer Pratzen (Für Fortgeschrittene) RDX Boxpratzen (2 Stück werden benötigt) Ringside Trainerpratzen (nur für Fortgeschrittene) RDX Schlag/Trittkissen (Ihr benötigt 1 Kissen pro Trainer, bzw. Partner) Venum Elite Bauchschutz (Muay Thai, Selbstverteidigung) Ausrüstung zur Verbesserung der körperlichen Fitness Fitness Gummibänder (als Unterstützung für verschiedene Übungen wie Klimmzüge) Verwendete Technik im Video: Verwendete Technik im Video: Kamera: Iphone 11 Pro Mikrofon: Comica BoomX-D2 Stativ: National Geographic Foto-Reisestativ-Kit mit Einbeinstativ Handyklemme: Manfrotto Smartphone Halterung Hier geht die Post erst richtig ab:
