Тренировка Super Booty. Разминка

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Aug 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

✅ Ходьба на месте с высоким подъемом коленей: по 20 подъемов ног на каждую сторону Суставная гимнастика: ✅ Тазобедренный, коленный и голеностопный суставы: по 10 вращений по часовой стрелке и 10 вращений против часовой стрелки Динамическая разминка: ✅ Махи в сторону: по 10 повторений на каждую сторону ✅ Приседания плие с подъемом на носки: 10 повторений

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZmlUZXpEWHhTREFydWQ5VlM1dXJNdzF5ZmpPV2RMZjFwYjU4OGh0ZVJhcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

АВЛ. ВЫСТУПАЕТ ЕГОР БЕЛОЗЁРОВ И ПОБЕДИТЕЛЬ ЧЕМПИОНАТА BAYARSAIKHAN MUNKHCHIMEG .

6 days ago

00:47:18

АВЛ. ВЫСТУПАЕТ ЕГОР БЕЛОЗЁРОВ И ПОБЕДИТЕЛЬ ЧЕМПИОНАТА BAYARSAIKHAN MUNKHCHIMEG .

1 63%

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

3 weeks ago

00:19:18

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

1 49%

Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

3 weeks ago

00:54:30

Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

1 38%

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

3 weeks ago

00:11:43

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 42%

Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры

4 weeks ago

02:40:04

Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры

172 53%

Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!

2 months ago

00:00:59

Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!

1 90%

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!

3 months ago

00:15:13

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!

15 60%

Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие

3 months ago

00:49:54

Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие

4 31%

НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ Ленивый Справится! - Домашняя Тренировка Для Похудения

3 months ago

00:20:32

НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ Ленивый Справится! - Домашняя Тренировка Для Похудения

13 95%

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

3 months ago

00:24:28

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

13 14%

Супер упражнение Больше расписании китэка вы можете узнать по телефону +7 903 285-88-51 #китэк

3 months ago

00:00:58

Супер упражнение Больше расписании китэка вы можете узнать по телефону +7 903 285-88-51 #китэк

1 48%

Battletoads in Battlemaniacs на Super Nintendo / Тренировка #1

3 months ago

00:00:00

Battletoads in Battlemaniacs на Super Nintendo / Тренировка #1

2 26%

DIY Witch Hat Шляпа ведьмы своими руками за 2 часа Эмили готова к хэллоуину

3 months ago

00:04:02

DIY Witch Hat Шляпа ведьмы своими руками за 2 часа Эмили готова к хэллоуину

1 70%

Головная боль, головокружение, пройдут навсегда. Делайте это упражнение

3 months ago

00:19:05

Головная боль, головокружение, пройдут навсегда. Делайте это упражнение

1 83%

БОЛЬШОЕ СТАРТОВОЕ СОБЫТИЕ. ВЫСТУПАЕТ ПЁТР СИЛКИН И ВЛАДИМИР ДОВГАНЬ .

3 months ago

01:10:17

БОЛЬШОЕ СТАРТОВОЕ СОБЫТИЕ. ВЫСТУПАЕТ ПЁТР СИЛКИН И ВЛАДИМИР ДОВГАНЬ .

1 22%

Улучшение зрения. 3 упражнения для глаз | Восстановление зрения

3 months ago

00:06:15

Улучшение зрения. 3 упражнения для глаз | Восстановление зрения

1 41%

Как снять головную боль за 3 минуты без таблеток Одно простое упражнение от головнои боли!

3 months ago

00:06:23

Как снять головную боль за 3 минуты без таблеток Одно простое упражнение от головнои боли!

1 79%

3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.

3 months ago

00:09:21

3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.

1 95%

Омолаживающие энергетические упражнения Рэйки Нового Времени @evoschool

3 months ago

00:09:09

Омолаживающие энергетические упражнения Рэйки Нового Времени @evoschool

4 13%

АЛЛА ДУХОВА: Cardi B и великая Орбакайте

3 months ago

01:33:23

АЛЛА ДУХОВА: Cardi B и великая Орбакайте

1 24%

ЛЕОНТИЙ ОРОС ИНТЕЛЛЕКТ-ТРЕНЕР О SUPER JUMP .

3 months ago

00:11:44

ЛЕОНТИЙ ОРОС ИНТЕЛЛЕКТ-ТРЕНЕР О SUPER JUMP .

1 72%

Всего два секрета и это упражнение быстро избавит от глаукомы. Glaucoma

3 months ago

00:24:07

Всего два секрета и это упражнение быстро избавит от глаукомы. Glaucoma

1 94%

РАИСА КЛИМОВА СУПЕР ИНТЕЛЛЕКТ-ТРЕНЕР О БИЗНЕСЕ SUPER JUMP .

3 months ago

00:14:56

РАИСА КЛИМОВА СУПЕР ИНТЕЛЛЕКТ-ТРЕНЕР О БИЗНЕСЕ SUPER JUMP .

1 19%

10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела

3 months ago

00:10:15

10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела

1 49%

0 Comments

Guest