NEW Смешанный формат: степ + пресс. Урок #6

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Sep 2024

99 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Данная эффективная тренировка способствует укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной системы, развитию силы, выносливости, чувства баланса и равновесия, координации движений. ⠀ Мы создадим красивое, стройное, гибкое тело, а разнообразные высоко амплитудные движения на степе под узнаваемые музыкальные хиты и эффективные упражнения на пресс не дадут вам заскучать 💃 ⠀ Класс рекомендован для всех уровней подготовки, предусмотрен принцип прогрессии и регрессии. 📀 Музыка 2024 в продаже! 🔥

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZmUrVTRIMk4wK0F6UmtoS3cvaUZXMldtdWJXQzJRNDZCcGkzT3pDbmRnQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Linux Gamers Are Cheaters - WAN Show November 8, 2024

15 hours ago

03:31:15

Linux Gamers Are Cheaters - WAN Show November 8, 2024

4 32%

Красноярцы мешают убирать улицы от снега

2 days ago

00:00:06

Красноярцы мешают убирать улицы от снега

4.1K 47%

Juan Paradise Mix Trance and Electronic 280

5 days ago

01:58:37

Juan Paradise Mix Trance and Electronic 280

33 47%

Это вкусно и интересно! Миша () Жизнь в Нью Джерси: Как мы отмечаем Хеллоуин. Специальный магазин, традиции, украшения,

6 days ago

01:06:30

Это вкусно и интересно! Миша () Жизнь в Нью Джерси: Как мы отмечаем Хеллоуин. Специальный магазин, традиции, украшения,

108 56%

While We Wait Here Все смешалось кони люди и инопланетяне

1 week ago

00:45:39

While We Wait Here Все смешалось кони люди и инопланетяне

10 88%

Жизнь в Нью Джерси: Как мы отмечаем Хеллоуин. Специальный магазин, традиции, украшения, тыква, парад

2 weeks ago

01:06:31

Жизнь в Нью Джерси: Как мы отмечаем Хеллоуин. Специальный магазин, традиции, украшения, тыква, парад

1 46%

Разговорный английский: Whats your take on this Легкое изучение языка

2 weeks ago

00:04:21

Разговорный английский: Whats your take on this Легкое изучение языка

5 55%

Торт за 10 минут + Время для Выпечки (Домашний и Очень Вкусный) | Homemade cake, English Subtitles

2 weeks ago

00:08:29

Торт за 10 минут + Время для Выпечки (Домашний и Очень Вкусный) | Homemade cake, English Subtitles

1 92%

КООП - ВЫЖИВАНИЕ В ЗАКУЛИСЬЕ INSIDE THE BACKROOMS ● СТРИМ №1 ● + #розыгрыш

3 weeks ago

01:52:27

КООП - ВЫЖИВАНИЕ В ЗАКУЛИСЬЕ INSIDE THE BACKROOMS ● СТРИМ №1 ● + #розыгрыш

1 21%

КООП - ВЫЖИВАНИЕ В ЗАКУЛИСЬЕ INSIDE THE BACKROOMS ● СТРИМ №2 ●

3 weeks ago

02:17:40

КООП - ВЫЖИВАНИЕ В ЗАКУЛИСЬЕ INSIDE THE BACKROOMS ● СТРИМ №2 ●

1 66%

КООП - ВЫЖИВАНИЕ В ЗАКУЛИСЬЕ INSIDE THE BACKROOMS ● СТРИМ №3 ●

3 weeks ago

01:52:48

КООП - ВЫЖИВАНИЕ В ЗАКУЛИСЬЕ INSIDE THE BACKROOMS ● СТРИМ №3 ●

1 50%

КООП - ВЫЖИВАНИЕ В ЗАКУЛИСЬЕ INSIDE THE BACKROOMS ● СТРИМ №4 ●

3 weeks ago

02:42:09

КООП - ВЫЖИВАНИЕ В ЗАКУЛИСЬЕ INSIDE THE BACKROOMS ● СТРИМ №4 ●

1 76%

Первая металлургия, Tinkers и квесты сборки Gregtech new Horizons. Ep30

3 weeks ago

00:36:47

Первая металлургия, Tinkers и квесты сборки Gregtech new Horizons. Ep30

1 81%

На все времена рядом с тобой (Ангелочек с листиком). Мастер класс с Татьяной Букреевой

3 weeks ago

01:10:10

На все времена рядом с тобой (Ангелочек с листиком). Мастер класс с Татьяной Букреевой

1 17%

Критика Dragon Age: The Veilguard и особенности новой Half-Life! Итоги недели

4 weeks ago

00:11:49

Критика Dragon Age: The Veilguard и особенности новой Half-Life! Итоги недели

1 88%

Меня Заставили Играть в Доту 2 | Dota 2 стрим

4 weeks ago

00:00:00

Меня Заставили Играть в Доту 2 | Dota 2 стрим

1 52%

СУШЕНЫЙ ТВОРОГ ! ПИРОГ ТВОРОЖНО- ЛУКОВЫЙ ИЗ СУШЁНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ.ТВОРОЖНАЯ МУКА.

4 weeks ago

00:37:57

СУШЕНЫЙ ТВОРОГ ! ПИРОГ ТВОРОЖНО- ЛУКОВЫЙ ИЗ СУШЁНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ.ТВОРОЖНАЯ МУКА.

1 87%

Легендарный сливовый пирог: простой и вкусный рецепт #выпечкакчаю #пирогсосливами #простыерецепты

4 weeks ago

00:00:29

Легендарный сливовый пирог: простой и вкусный рецепт #выпечкакчаю #пирогсосливами #простыерецепты

3 30%

Northlane - Plenty (Instrumental / Studio Quality) #shorts

4 weeks ago

00:00:33

Northlane - Plenty (Instrumental / Studio Quality) #shorts

19 7%

Northlane - Plenty (Instrumental / Studio Quality)

4 weeks ago

00:03:35

Northlane - Plenty (Instrumental / Studio Quality)

22 74%

Секрет Суворова, о котором молчат. Девясил - почему его забыли

4 weeks ago

00:11:15

Секрет Суворова, о котором молчат. Девясил - почему его забыли

1 84%

Красивая, но НЕлучшая Игра | Новое прохождение Just Cause 4 | Стрим №3

1 month ago

00:00:00

Красивая, но НЕлучшая Игра | Новое прохождение Just Cause 4 | Стрим №3

1 48%

Корейские Имбирные Цукаты Рецепт Korean Candied Ginger Recipe

1 month ago

00:08:43

Корейские Имбирные Цукаты Рецепт Korean Candied Ginger Recipe

1 47%

Stellaris #5 Новая Аккадская Империя Окутанный мир

1 month ago

00:19:03

Stellaris #5 Новая Аккадская Империя Окутанный мир

10 15%

0 Comments

Guest