Усиление ауры. 3 упражнения для укрепления защитных сил организма и помощи пищеварению

Сат Нам, друзья. В этом видео покажу крийю для усиления нашего электромагнитного поля (ауры), одну из самых базовых крийй в кундалини-йоге. “Это великолепная крийя для повышения сопротивляемости болезням и усиления ауры. Время выполнения можно постепенно увеличивать до 7,5 минут на каждую сторону в упражнении 1 и до 15 минуты в упражнениях 2 и 3. Вы хорошо пропотеете. Эта крийя решает практически любые проблемы с пищеварением. Укрепляются руки и возрастают защитные и проецирующие силы личности“.(с) по учебнику “Учитель Эпохи Водолея, том 2“, KRI, 2007.