В.Н.Крючков. Когда ты в самоизоляции. Мяч, как средство отработки защитных действий

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Apr 2020

13 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Продолжаю, по просьбам подписчиков и учеников, записывать, что можно делать дома в самоизоляции ещё , когда нет мешка и груши. Вот упражнение с мячом. У кого есть мяч( у меня от внуков есть), тот может отрабатывать простейшие упражнения( с мячом их очень много) для формирования несложных защитных действий. Сам уже давно этим не занимался, но вот ситуация напомнила.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZlhzNkFkdy9ZVnNrWCsxTTUrWjlEZ3FpQjhRQ0JYUnVVZ29URzhGdnB4az0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ШАЛЬ КРЮЧКОМ! Лёгкий, красивый узор Листопад/al/shawl crochet

1 day ago

00:36:47

ШАЛЬ КРЮЧКОМ! Лёгкий, красивый узор Листопад/al/shawl crochet

1 82%

Котенок крючком Барсик ч 1 (авторский МК Светланы Кононенко)

1 week ago

00:30:18

Котенок крючком Барсик ч 1 (авторский МК Светланы Кононенко)

1 19%

Шаль крючком Шишки сосны (SUB) crochet shawl tutorial

2 weeks ago

00:38:34

Шаль крючком Шишки сосны (SUB) crochet shawl tutorial

1 55%

Жизнь для Христа: Вильгельм Фетлер. Вениамин Хорев ()

3 weeks ago

02:17:50

Жизнь для Христа: Вильгельм Фетлер. Вениамин Хорев ()

1 61%

Змея кобра крючком часть 1 (авторский МК Светланы Кононенко)

3 weeks ago

00:29:58

Змея кобра крючком часть 1 (авторский МК Светланы Кононенко)

1 57%

Куда пропадают живцы с жерлиц Ответ раскрыт. Оставил камеру.

3 weeks ago

00:03:58

Куда пропадают живцы с жерлиц Ответ раскрыт. Оставил камеру.

1 51%

Столбик без накида

3 weeks ago

00:09:11

Столбик без накида

1 54%

Столбики без накида. Ровные края

3 weeks ago

00:15:21

Столбики без накида. Ровные края

1 92%

Сборник задушевных советских песен

4 weeks ago

02:20:56

Сборник задушевных советских песен

1 7%

ШИКАРНАЯ ШАЛЬ КРЮЧКОМ ЛЕГКО! Золотой павлин/crochet shawl

1 month ago

00:44:19

ШИКАРНАЯ ШАЛЬ КРЮЧКОМ ЛЕГКО! Золотой павлин/crochet shawl

1 89%

Толстый кот крючком (амигуруми)

1 month ago

00:39:05

Толстый кот крючком (амигуруми)

5 25%

Лучший монтаж для рыбалки. Как сделать снасть убийца карася своими руками. Рыбалка 2022

1 month ago

00:04:36

Лучший монтаж для рыбалки. Как сделать снасть убийца карася своими руками. Рыбалка 2022

1 45%

Лучший рыболовный узел о котором должен знать каждый рыболов. Как связать две лески между собой

1 month ago

00:02:56

Лучший рыболовный узел о котором должен знать каждый рыболов. Как связать две лески между собой

4 36%

Отработка защитной атакующих действий при помощи брусьев. Когда нет манекена или мешка. В.Н.Крючков

2 months ago

00:05:13

Отработка защитной атакующих действий при помощи брусьев. Когда нет манекена или мешка. В.Н.Крючков

6.7K 56%

Коралл оленьи рога крючком (авторский МК Светланы Кононенко)

2 months ago

00:37:39

Коралл оленьи рога крючком (авторский МК Светланы Кононенко)

1 64%

Маленький котенок за пол часа! Игрушка крючком - легко, быстро, просто (МК для начинающих).

2 months ago

00:24:39

Маленький котенок за пол часа! Игрушка крючком - легко, быстро, просто (МК для начинающих).

1 55%

Новый мастер класс! (SUB) Шаль крючком/shawl to crochet tutorial

2 months ago

00:51:02

Новый мастер класс! (SUB) Шаль крючком/shawl to crochet tutorial

1 19%

Ты должен знать этот рыболовный узел. Как привязать леску к катушке

2 months ago

00:02:22

Ты должен знать этот рыболовный узел. Как привязать леску к катушке

1 26%

От лоукика. Защита путём травмирования. В.Н. Крючков

2 months ago

00:03:20

От лоукика. Защита путём травмирования. В.Н. Крючков

1 25%

Бакланка. Пресечение попытки удара с захватом. В. Н. Крючков

3 months ago

00:04:34

Бакланка. Пресечение попытки удара с захватом. В. Н. Крючков

1 66%

Волна, как принцип защитно атакующих действий . В. Н. Крючков

3 months ago

00:03:55

Волна, как принцип защитно атакующих действий . В. Н. Крючков

1 80%

Как восстановить давление и кровоснабжение головы. Личный опыт. Ответы на вопросы. Опыт Куликова.

3 months ago

00:41:20

Как восстановить давление и кровоснабжение головы. Личный опыт. Ответы на вопросы. Опыт Куликова.

1 76%

САМЫЕ ЭСТЕТИЧНЫЕ ПОКУПКИ WILDBERRIES ДЛЯ ВАННОЙОрганизация хранения в ванной комнатеСупер уборка

3 months ago

00:24:29

САМЫЕ ЭСТЕТИЧНЫЕ ПОКУПКИ WILDBERRIES ДЛЯ ВАННОЙОрганизация хранения в ванной комнатеСупер уборка

1 43%

Когда некуда бежать. От внезапной атаки ножом в живот. В.Н.Крючков

3 months ago

00:06:08

Когда некуда бежать. От внезапной атаки ножом в живот. В.Н.Крючков

1 32%

0 Comments

Guest