Прыжок с парашютом Приземление на одну ногу, прыжок влево, на две ноги, быстро, руки на талии

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Спорт // #Спорт Встаньте на ящик на высоте, указанной вашим терапевтом. Положите руки на бедра. Когда будете готовы, наведите одну ногу на край коробки. Держа грудь приподнятой, сделайте шаг вперед от коробки, следя за тем, чтобы не прыгнуть. Приземлившись на одну ногу, мгновенно прыгните влево так быстро и высоко, как только сможете. Мягко приземлитесь, расставив колени на ширине плеч, и восстановите равновесие. Повторять. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Голеностопный_сустав #Коробка__плиометрическая_ #Сгибание #Бедра #Независимый #Средний #Колено #Ноги #Подошвенное_сгибание #Плиометрика #Стойка_на_одной_ноге #Стоя #Сила___вес_тела #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZlNyRGtua05kK0N1cEZlZnFxcEh4YjBid28xejNTU2IvOGsyUHR1MDYzUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Прыжок с вертолета - Алексей Соболев

10 hours ago

00:06:11

Прыжок с вертолета - Алексей Соболев

6 15%

Прыжок в высоту с места на 104 см

10 hours ago

00:00:43

Прыжок в высоту с места на 104 см

19 94%

Прыжок с особняка мафии

12 hours ago

00:00:35

Прыжок с особняка мафии

1 10%

E1M5: Hunting Giants - Base Ganymede: Complete Все секреты

15 hours ago

00:12:16

E1M5: Hunting Giants - Base Ganymede: Complete Все секреты

1 26%

прыжок с места двумя ногами

16 hours ago

00:00:48

прыжок с места двумя ногами

58 35%

Смертельный прыжок ученого! Испытание плаща-парашюта 1912 год

18 hours ago

00:01:06

Смертельный прыжок ученого! Испытание плаща-парашюта 1912 год

17 30%

Прыжок с парашютом. Тандем. 1 октября 2024 года

1 day ago

00:03:22

Прыжок с парашютом. Тандем. 1 октября 2024 года

264 74%

Духовное путешествие: мифы и реальность пути героя

1 day ago

00:54:12

Духовное путешествие: мифы и реальность пути героя

148 73%

POIZONX-ЦНИИАГ. РАЗВАЛИЛИ ЧЕМПИОНСКУЮ ДИНАСТИЮ

1 day ago

00:18:56

POIZONX-ЦНИИАГ. РАЗВАЛИЛИ ЧЕМПИОНСКУЮ ДИНАСТИЮ

3 12%

Держим планку в ГТО

1 day ago

00:01:56

Держим планку в ГТО

4 72%

Елена Арайс | Заслуженный тренер России по художественной гимнастике

1 day ago

00:19:11

Елена Арайс | Заслуженный тренер России по художественной гимнастике

837 25%

ПРЫЖОК ВЕНОМА УМНОЖАЕТСЯ С КАЖДЫМ РАЗОМ в ГТА 5 ОНЛАЙН (GTA 5 ONLINE)

2 days ago

00:19:33

ПРЫЖОК ВЕНОМА УМНОЖАЕТСЯ С КАЖДЫМ РАЗОМ в ГТА 5 ОНЛАЙН (GTA 5 ONLINE)

1.3K 92%

Чевенгур Андрей Платонов

2 days ago

17:13:29

Чевенгур Андрей Платонов

7 42%

Английские вопросительные предложения: Are you serious

2 days ago

00:19:11

Английские вопросительные предложения: Are you serious

4 62%

Прыжок с места(2м 39см).mp4

2 days ago

00:00:33

Прыжок с места(2м 39см).mp4

20 17%

Лекторий Гутенберга | Первый в мире стратосферный прыжок на Северный полюс | Денис Ефремов

2 days ago

00:00:00

Лекторий Гутенберга | Первый в мире стратосферный прыжок на Северный полюс | Денис Ефремов

1 55%

Цифровизация детского футбола в России началась! Максим Кронфельд. Manager 360

2 days ago

01:19:29

Цифровизация детского футбола в России началась! Максим Кронфельд. Manager 360

1.2K 37%

Конкретика. Автор Сергей Самойлов.

2 days ago

00:03:24

Конкретика. Автор Сергей Самойлов.

1.8K 55%

World highest Jump from 8 to 5 floor (прыжок с 8 на 5 этаж)

2 days ago

00:00:58

World highest Jump from 8 to 5 floor (прыжок с 8 на 5 этаж)

1 57%

Воспитанники лагеря Хочу стать десантником совершили самостоятельный прыжок с парашютом

2 days ago

00:02:54

Воспитанники лагеря Хочу стать десантником совершили самостоятельный прыжок с парашютом

491 10%

Рыцарь кубков _ смысл и значение изображений (картинок) карт ТАРО Creator Fatum

2 days ago

00:07:54

Рыцарь кубков _ смысл и значение изображений (картинок) карт ТАРО Creator Fatum

20 46%

Воспитанники Центра военно-патриотического воспитания совершили самостоятельный прыжок с парашютом

2 days ago

00:02:54

Воспитанники Центра военно-патриотического воспитания совершили самостоятельный прыжок с парашютом

958 14%

Первый прыжок с парашютом Static line

3 days ago

00:09:22

Первый прыжок с парашютом Static line

2 82%

Как далеко чит тачка улетит с огромного трамплина в ГТА 5 моды Обзор мода в GTA 5

2 days ago

00:18:25

Как далеко чит тачка улетит с огромного трамплина в ГТА 5 моды Обзор мода в GTA 5

530 9%

0 Comments

Guest