Советы старовера долгожителя! Как прожить до 100 лет! Про здоровье и долголетие

Советы долгожителей для избранных В этом видео вы узнаете, какие советы дают староверы, чтобы изменить качество жизни. 1. Радуйтесь всему, что видите вокруг себя. Это поможет избавиться от депрессии и наполниться радостью. Все формы жизни на земле, независимо от того, будут это животные или птицы, одним своим видом улучшат настроение, устранят депрессию, а также наполнят вас радостью. Об этом не надо никогда забывать. 2. Ходите голыми ногами по земле. Это новая привычка даст возможность наполнить вас здоровьем. Тело необходимо отдавать земле, пока она сама не позовет его. 3. Вода поможет снять усталость и очистит мысли. 4. Постоянно пейте чистую и свежую воду. Если вы находитесь возле водоема с чистой водой – пейте ее. Это природное лекарство. Не употребляйте воду из бутылок, которая может разрушить вашу печень и закупорить сосуды. 5. Употребляйте каждый день овощи, наполненные солнцем. Самыми полезными являются свекла, тыква, морковь, шпинат, яблоки, сливы. 6. Мясо необходимо употреблять