Гири №18 | Альтернативный рывок. | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Dec 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет! Сегодня наш выпуск будет посвящен альтернативному рывку. Интересное упражнение заставляющее поработать не только ваши мышцы, но и развить чувство ритма, баланса и координации. Лично мне нравиться больше всего первый вариант, он по проще и ножки получают больше удовольствия)) Извините за звук. Было много народу (Тяжело время подгадать), пытался исправить звук как смог). Группа в вк. Присоединяйтесь, задавайте вопросы. - Если есть какие то вопросы - спрашивайте. Руслан Руднев: инста - вк - фб - Сергей Руднев: инста - вк - фб -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZkpmYTh2UFB5YTdNaGpWYldXY2ZPT0xvWkJLYTZJc0YvczZOWGcyNFk5UT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Детский сад № 18 пос. Гирейtan video

2 days ago

00:00:48

Детский сад № 18 пос. Гирейtan video

197 61%

Очень дотошный обзор, разбор Double Belll119A2 (041s)

3 days ago

01:08:59

Очень дотошный обзор, разбор Double Belll119A2 (041s)

1.9K 35%

Топ Гир Сезон 18 Серия 7

5 days ago

01:01:15

Топ Гир Сезон 18 Серия 7

5 69%

Топ Гир Сезон 18 Серия 6

5 days ago

01:01:18

Топ Гир Сезон 18 Серия 6

37 47%

Топ Гир Сезон 18 Серия 5

5 days ago

00:59:30

Топ Гир Сезон 18 Серия 5

19 9%

Топ Гир Сезон 18 Серия 4

5 days ago

01:02:30

Топ Гир Сезон 18 Серия 4

9 39%

Топ Гир Сезон 18 Серия 3

5 days ago

01:01:28

Топ Гир Сезон 18 Серия 3

2 32%

Топ Гир сезон 18 серия 2

5 days ago

01:01:50

Топ Гир сезон 18 серия 2

7 25%

Топ Гир сезон 18 серия 1

5 days ago

01:02:28

Топ Гир сезон 18 серия 1

7 35%

КОМПОЗИТОР РАЗНОСИТ #9 ()

6 days ago

10:39:18

КОМПОЗИТОР РАЗНОСИТ #9 ()

1.7K 61%

ДомаХод.mp4

7 days ago

00:01:36

ДомаХод.mp4

5 11%

Паства (The Flock)_2007_1080р_США (криминальный триллер о сексуально-озабоченных извращенцах)..

1 week ago

01:45:17

Паства (The Flock)_2007_1080р_США (криминальный триллер о сексуально-озабоченных извращенцах)..

196 6%

FIT&DAY iMall family ~РЕКОРДЫ ПАРМЫ~

1 week ago

00:02:14

FIT&DAY iMall family ~РЕКОРДЫ ПАРМЫ~

718 57%

Новый подход к еде. Какие продукты притупляют любовь и радость

2 weeks ago

00:31:48

Новый подход к еде. Какие продукты притупляют любовь и радость

26K 51%

Турецкий подъём 48 кг, Волков Антон

2 weeks ago

00:01:20

Турецкий подъём 48 кг, Волков Антон

15 47%

Мельница старинными двухпудовыми гирями, Волков Антон

2 weeks ago

00:01:29

Мельница старинными двухпудовыми гирями, Волков Антон

14 59%

Толчок двух гирь по 50 кг, Булатов Даниил

2 weeks ago

00:01:28

Толчок двух гирь по 50 кг, Булатов Даниил

3.1K 61%

Гиревое многоборье, Антон Волков

2 weeks ago

00:03:22

Гиревое многоборье, Антон Волков

4.8K 9%

Комбинированная эстафета (мужчины и женщины)

2 weeks ago

00:15:08

Комбинированная эстафета (мужчины и женщины)

4.3K 64%

Выгорание. Эмоциональное истощение. Неочевидные причины и рекомендации

2 weeks ago

00:22:11

Выгорание. Эмоциональное истощение. Неочевидные причины и рекомендации

253 8%

Мощная зарядка энергией Земли и чистка чакр

2 weeks ago

01:53:38

Мощная зарядка энергией Земли и чистка чакр

38.5K 79%

El Gato Fritz (Fritz the Cat, 1972) Ralph Bakshi El pcaro gato Fritz/El gato caliente

2 weeks ago

01:18:09

El Gato Fritz (Fritz the Cat, 1972) Ralph Bakshi El pcaro gato Fritz/El gato caliente

994 11%

ОЧЕНЬ НЕОБЫЧНАЯ ТЮРЬМА - Режим Бога в Silent Hill 2 Remake #18 Первое прохождение на ПК

2 weeks ago

00:44:28

ОЧЕНЬ НЕОБЫЧНАЯ ТЮРЬМА - Режим Бога в Silent Hill 2 Remake #18 Первое прохождение на ПК

485 21%

Сатсанг Бог скрыт внутри нас, Свами Вишнудевананда Гири

3 weeks ago

01:25:03

Сатсанг Бог скрыт внутри нас, Свами Вишнудевананда Гири

2.1K 62%

0 Comments

Guest