Прыжок с падением Приземление на двух ногах, прыжок на BOSU, мах руками

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Спорт // #Спорт Встаньте на ящик на высоту в соответствии с указаниями вашего терапевта. Когда будете готовы, наведите одну ногу на край коробки. Держа грудь приподнятой, сделайте шаг вперед от коробки, следя за тем, чтобы не прыгнуть. Приземлившись на обе ноги, подпрыгните вперед как можно выше на BOSU, используя руки для создания импульса. Мягко приземлитесь на обе ноги, расставив колени на ширине плеч, и восстановите равновесие. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Продвинутый #Голеностопный_сустав #Мяч_BOSU #Баланс_проприоцепция #Коробка__плиометрическая_ #Разгибание #Бедра #Независимый #Средний #Колено #Ноги #Подошвенное_сгибание #Плиометрика #Стоя #Сила #Сила___вес_тела #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZkdsVkgwUWlzWlpyaldSUG5sZ2llS3pXcUZyaGdGUTRnbmdWc2tJRk1jYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ. Квантовый прыжок в новую реальность. Программирование подсознания

13 hours ago

00:07:56

ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ. Квантовый прыжок в новую реальность. Программирование подсознания

1 26%

Прыжок с парашютом в 2015 год

13 hours ago

00:00:51

Прыжок с парашютом в 2015 год

6 20%

Прохождение Portal 1

15 hours ago

01:07:52

Прохождение Portal 1

1 20%

Top Secret History - ДИВЕРСАНТЫ CКОРЦЕНИ. Спецназ Рейха. Документальный фильм

15 hours ago

01:13:39

Top Secret History - ДИВЕРСАНТЫ CКОРЦЕНИ. Спецназ Рейха. Документальный фильм

1 84%

Конфликты и ответственность | Христианские проповеди АСД | Палий Ярослав Иванович

16 hours ago

00:26:44

Конфликты и ответственность | Христианские проповеди АСД | Палий Ярослав Иванович

1 83%

В Москве десятиклассник совершил прыжок веры из окна школы, чтобы повыебываться перед ровесниками.

16 hours ago

00:00:17

В Москве десятиклассник совершил прыжок веры из окна школы, чтобы повыебываться перед ровесниками.

12 79%

Лесной прохват! Карьер с трамплинами (чуть не влетел в экскаватор)

16 hours ago

00:25:56

Лесной прохват! Карьер с трамплинами (чуть не влетел в экскаватор)

8 28%

Сборник Эксклюзивов 2022 Уральские Пельмени

16 hours ago

02:07:25

Сборник Эксклюзивов 2022 Уральские Пельмени

1 57%

СЛОВО со ВКУСОМ // Александр Лисичный || Личные отношения с Богом | Опыты веры | Проповеди АСД

17 hours ago

00:32:39

СЛОВО со ВКУСОМ // Александр Лисичный || Личные отношения с Богом | Опыты веры | Проповеди АСД

1 54%

J0lmer КОМОК ДЕЛАЕТ САЛЬТО/НАРЕЗКА СО СТРИМ ХАТЫ КАРЛОСА БОНДА

20 hours ago

00:00:30

J0lmer КОМОК ДЕЛАЕТ САЛЬТО/НАРЕЗКА СО СТРИМ ХАТЫ КАРЛОСА БОНДА

3 47%

Даниил Савельев Большой выпуск из ИСПАНИИ | От Каталонии до Астурии: как здесь живут люди

20 hours ago

01:26:29

Даниил Савельев Большой выпуск из ИСПАНИИ | От Каталонии до Астурии: как здесь живут люди

17 73%

ВОТ ЭТО ПЕСНЯ! СПЕЦНАЗ - Олег Гонцов и группа Ростов

21 hour ago

00:05:02

ВОТ ЭТО ПЕСНЯ! СПЕЦНАЗ - Олег Гонцов и группа Ростов

1 33%

Ралли Суворов 2024 - СУ-3/5 111 трамплинов

21 hour ago

00:29:45

Ралли Суворов 2024 - СУ-3/5 111 трамплинов

1 64%

NЮ - АУ (ПРЕМЬЕРА трека)

22 hours ago

00:03:16

NЮ - АУ (ПРЕМЬЕРА трека)

1 88%

Лысьвенский трамплин с высоты Январь 2019 г Видео Дмитрий Журавлев

22 hours ago

00:03:43

Лысьвенский трамплин с высоты Январь 2019 г Видео Дмитрий Журавлев

1 68%

г. Лысьва. Всероссийские соревнования по прыжкам на лыжах с трамплина Рождественское турне.

22 hours ago

00:02:57

г. Лысьва. Всероссийские соревнования по прыжкам на лыжах с трамплина Рождественское турне.

1 85%

Прыжок в тандеме с парашютом

23 hours ago

00:00:25

Прыжок в тандеме с парашютом

2 94%

Как далеко чит тачка улетит с огромного трамплина в ГТА 5 моды Обзор мода в GTA 5

21 hour ago

00:17:59

Как далеко чит тачка улетит с огромного трамплина в ГТА 5 моды Обзор мода в GTA 5

27 64%

ВЫСОТОВО DAYZ FROZEN LAND ПРЫЖОК ВЕРЫ или ОЧЕРЕДНОЙ ВАЙП

1 day ago

00:55:18

ВЫСОТОВО DAYZ FROZEN LAND ПРЫЖОК ВЕРЫ или ОЧЕРЕДНОЙ ВАЙП

1 21%

Реалити-шоу NL На богатом. Анфиса Безбородова, 2024

1 day ago

01:02:42

Реалити-шоу NL На богатом. Анфиса Безбородова, 2024

22 66%

Revert, Switch и прыжок с волны на 180.mp4

1 day ago

00:00:55

Revert, Switch и прыжок с волны на 180.mp4

348 94%

Новый эксперимент подтверждает безумную идею. Но в чём | Пушка #80

1 day ago

00:25:14

Новый эксперимент подтверждает безумную идею. Но в чём | Пушка #80

1 76%

НАЧНИ С НЕЁ СВОЁ УТРО | САМАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ЗАРЯДКА НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ | ЗАРЯДКАMACHINE

1 day ago

00:34:32

НАЧНИ С НЕЁ СВОЁ УТРО | САМАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ЗАРЯДКА НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ | ЗАРЯДКАMACHINE

1 16%

Год 2150: Сны об Эре Водолея. Тия Александер

1 day ago

11:36:40

Год 2150: Сны об Эре Водолея. Тия Александер

1 21%

0 Comments

Guest