Автор книг и курсов по биохакингу Илья Мутовин рассказывает о том, почему препараты для продления жизни не работают и как стать счастливее, здоровее и осознаннее при помощи здорового сна, правильного питания, гармоничных отношений с близкими и поиска баланса между работой и отдыхом. #strelkasummer
Hide player controls
Hide resume playing