Наступил сентябрь не нужно расстраиваться!

Наступил сентябрь — не нужно расстраиваться! Поздравляю, кстати, всех, кто пошел в школу! Учителей в том числе. Мы постараемся делать ваше настроение чуть лучше весь учебный год. А если вам не помогает от плохого настроения наша программа, то вам на помощь придут — помидоры. Томаты помогают бороться с депрессией и улучшают настроение. Как рассказали нутрициологи, в этих овощах содержится витамин В6, который регулирует уровень серотонина — гормона счастья. Кроме того, в помидорах много калия, а он помогает снизить уровень стресса. В сутки достаточно съедать до двух плодов. Source: ВЕСТИ-ИРКУТСК