Онежское озеро

Онежское озеро Великолепно сегодня пробежалась по нашей наконец то заснеженной набережной. Получила массу удовольствия, размялась, потянулась, попрыгала, вспомнила и поотрабатывала постановку рук, которой нас учила педагог-хореограф Ирина Догоняева в ансамбле эстрадного танца “Стиль“. В общем получила заряд энергии на весь день, заодно и мозги проветрила. Очень рекомендую прогулки, пробежки даже зимой на свежем воздухе, особенно тем, у кого как у меня сидячая работа - это вообще можно сказать спасение от перегорания, усталости, прокрастинации и лени. #спорт #пробежка #Онежское_озеро #набережная #Лилия_Проказова #разминка #растяжки #прыжки #танцы