УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА! Развитие мобильности и гибкости! | neofit 9

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Прокачай свое Тело, Разум и Дух: Всем привет! В этом ролике я расскажу об одном из своих утренних ритуалов - растяжке! Я делаю её каждый день на протяжении вот уже нескольких месяцев и результат уже превзошел все мои ожидания! Потому что в растяжке (как в принципе и везде, но в растяжке особенно) крайне важна регулярность. Моя гибкость увеличилась в разы, да и общее самочувствие заметно улучшилось! Приятного просмотра и удачи! Мой Instagram: Telegram канал: Яндекс.Дзен: Поддержать канал: Music: AK - Lovestory Wiljan & Xandra - Woodlands 0:00 - Зачем нужна растяжка? 1:05 - Утренняя растяжка 7:25 - Завершение

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Zk5jTmJuR3FWSWZETUN2bHNQZ3NPSkxQOXVjYmxXTUhhWmlRQjZHWHJOWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Комплекс для живота

9 hours ago

00:00:58

Комплекс для живота

1 60%

Для чего занимаются стрейчинг Как проще сесть на шпагат

13 hours ago

00:01:42

Для чего занимаются стрейчинг Как проще сесть на шпагат

1 48%

Грыжа поясничного отдела позвоночника L5 S1. Что делать Реабилитация. Упражнения в острый период. #здоровье #упражнения #лфк

20 hours ago

00:23:30

Грыжа поясничного отдела позвоночника L5 S1. Что делать Реабилитация. Упражнения в острый период. #здоровье #упражнения #лфк

155 32%

РАСТЯЖКА КАРТИНКИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

21 hour ago

00:01:42

РАСТЯЖКА КАРТИНКИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

1 24%

Грыжа поясничного отдела позвоночника. Моя история лечения. Что делать Ошибки.

1 day ago

00:22:29

Грыжа поясничного отдела позвоночника. Моя история лечения. Что делать Ошибки.

197 11%

Аделина Ибатуллина | Гибкость не главное: что такое настоящая сила в йоге | HOLI TALKS

2 days ago

00:38:30

Аделина Ибатуллина | Гибкость не главное: что такое настоящая сила в йоге | HOLI TALKS

54 42%

ЗАРЯДКА || утренняя растяжка #разминка

3 days ago

00:20:03

ЗАРЯДКА || утренняя растяжка #разминка

6.8K 62%

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ РАСТЯЖКА БЕЗ РАЗОГРЕВА

3 days ago

00:01:42

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ РАСТЯЖКА БЕЗ РАЗОГРЕВА

9 75%

ОТЛИЧНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА РАСТЯЖКУ ЙОГА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ МЫШЦ ТЕЛА

3 days ago

00:01:42

ОТЛИЧНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА РАСТЯЖКУ ЙОГА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ МЫШЦ ТЕЛА

4 61%

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

3 days ago

00:01:42

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

13 56%

ОЗДОРОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ. САКРАЛЬНАЯ ПРАКТИКА.

4 days ago

00:25:38

ОЗДОРОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ. САКРАЛЬНАЯ ПРАКТИКА.

741 66%

Простая мягкая практика! Активация Иммунной системы. Дыхание Гимнастика и Самомассаж.

6 days ago

00:21:25

Простая мягкая практика! Активация Иммунной системы. Дыхание Гимнастика и Самомассаж.

779 68%

УПРАЖНЕНИЯ НА ПЛАСТИКУ И ГИБКОСТЬ ДОМА

6 days ago

00:01:42

УПРАЖНЕНИЯ НА ПЛАСТИКУ И ГИБКОСТЬ ДОМА

6 71%

СТРЕТЧИНГ РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ЛЕГКИЕ ПРАВИЛЬНАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ УДАРА НОГОЙ

1 week ago

00:01:42

СТРЕТЧИНГ РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ЛЕГКИЕ ПРАВИЛЬНАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ УДАРА НОГОЙ

14 91%

Растяжка похудение ног Занятие йога растяжка

1 week ago

00:01:42

Растяжка похудение ног Занятие йога растяжка

11 30%

Кайт-тур Белоснежная тундра 2025 скоро

5 days ago

00:01:32

Кайт-тур Белоснежная тундра 2025 скоро

228 91%

ЧЕМ ПОЛЕЗНО ДЕЛАТЬ РАСТЯЖКУ

1 week ago

00:01:42

ЧЕМ ПОЛЕЗНО ДЕЛАТЬ РАСТЯЖКУ

3 83%

СМОТРЕТЬ КАК УЧАТ ШПАГАТУ УТРЕННИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ ЖЕНЩИН НАЧИНАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЯ

1 week ago

00:01:42

СМОТРЕТЬ КАК УЧАТ ШПАГАТУ УТРЕННИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ ЖЕНЩИН НАЧИНАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЯ

7 84%

ПРОСТАЯ утренняя зарядка с аффирмациями для ГАРМОНИИ и СПОКОЙСТВИЯ - 10 минут, делай это каждый день

1 week ago

00:10:26

ПРОСТАЯ утренняя зарядка с аффирмациями для ГАРМОНИИ и СПОКОЙСТВИЯ - 10 минут, делай это каждый день

35.7K 72%

ОС 10 Утренняя бодрость. Растяжка

2 weeks ago

00:24:03

ОС 10 Утренняя бодрость. Растяжка

1 55%

Утренняя растяжка

2 weeks ago

00:02:57

Утренняя растяжка

6.2K 54%

Компьютерная шея. Метеозависимость.Самомассаж и дыхательные практики. Аритмия и панические атаки.

2 weeks ago

00:26:58

Компьютерная шея. Метеозависимость.Самомассаж и дыхательные практики. Аритмия и панические атаки.

458 44%

Как сеть на шпагат за 30 дней

2 weeks ago

00:01:42

Как сеть на шпагат за 30 дней

9 42%

Практики для здоровья сосудистой системы. Утренняя зарядка . Лимфодренаж.

2 weeks ago

00:24:03

Практики для здоровья сосудистой системы. Утренняя зарядка . Лимфодренаж.

379 69%

0 Comments

Guest