УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА! Развитие мобильности и гибкости! | neofit 9

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Прокачай свое Тело, Разум и Дух: Всем привет! В этом ролике я расскажу об одном из своих утренних ритуалов - растяжке! Я делаю её каждый день на протяжении вот уже нескольких месяцев и результат уже превзошел все мои ожидания! Потому что в растяжке (как в принципе и везде, но в растяжке особенно) крайне важна регулярность. Моя гибкость увеличилась в разы, да и общее самочувствие заметно улучшилось! Приятного просмотра и удачи! Мой Instagram: Telegram канал: Яндекс.Дзен: Поддержать канал: Music: AK - Lovestory Wiljan & Xandra - Woodlands 0:00 - Зачем нужна растяжка? 1:05 - Утренняя растяжка 7:25 - Завершение

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Zk5jTmJuR3FWSWZETUN2bHNQZ3NPSkxQOXVjYmxXTUhhWmlRQjZHWHJOWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ALIRA-Эротическая гимнастика йога растяжка

3 hours ago

00:22:57

ALIRA-Эротическая гимнастика йога растяжка

7 15%

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ЕКАТЕРИНЫ КЛИМОВОЙ - 15 МИНУТ. ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ

5 hours ago

00:30:37

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ЕКАТЕРИНЫ КЛИМОВОЙ - 15 МИНУТ. ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ

1 41%

МЯГКИЙ пилатес на все тело стоя // ПРИЯТНАЯ и СПОКОЙНАЯ ТРЕНИРОВКА дома для начинающих

12 hours ago

00:10:11

МЯГКИЙ пилатес на все тело стоя // ПРИЯТНАЯ и СПОКОЙНАЯ ТРЕНИРОВКА дома для начинающих

1 84%

Подвижная игра День и ночь. Игра-челлендж. Гимнастические игры на выбывание.

17 hours ago

00:06:35

Подвижная игра День и ночь. Игра-челлендж. Гимнастические игры на выбывание.

1 69%

КАК СДАТЬ НОРМАТИВЫ ГТО И ПОЛУЧИТЬ ЗНАЧОК Все подробности!

20 hours ago

00:03:37

КАК СДАТЬ НОРМАТИВЫ ГТО И ПОЛУЧИТЬ ЗНАЧОК Все подробности!

1 63%

Лечебная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | Лучшая разминка для СПИНЫ и СУСТАВОВ на каждый день

2 days ago

00:18:55

Лечебная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | Лучшая разминка для СПИНЫ и СУСТАВОВ на каждый день

1.3K 10%

Гимнастика при остеопорозе / Комплекс упражнений для укрепления мышц и костей

2 days ago

00:35:29

Гимнастика при остеопорозе / Комплекс упражнений для укрепления мышц и костей

1 14%

УТРЕННЯЯ Суставная ГИМНАСТИКА стоя за 10 минут | Универсальная РАЗМИНКА перед любои Тренировкои

2 days ago

00:10:35

УТРЕННЯЯ Суставная ГИМНАСТИКА стоя за 10 минут | Универсальная РАЗМИНКА перед любои Тренировкои

1 14%

Йога Эротическая гимнастика-Erotic gymnastics yoga

2 days ago

00:10:00

Йога Эротическая гимнастика-Erotic gymnastics yoga

132 46%

Эротическая гимнастика йога пластика-Утренняя зарядка растяжка

2 days ago

00:15:35

Эротическая гимнастика йога пластика-Утренняя зарядка растяжка

43 82%

20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях

2 days ago

00:21:10

20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях

1 70%

Здоровая ПОДВИЖНОСТЬ / ЗАРЯДКА для ГИБКОСТИ и ТОНУСА на ВСЕ ТЕЛО

3 days ago

00:30:22

Здоровая ПОДВИЖНОСТЬ / ЗАРЯДКА для ГИБКОСТИ и ТОНУСА на ВСЕ ТЕЛО

1 55%

ЧУДО ВИБРОГИМНАСТИКА

3 days ago

00:00:00

ЧУДО ВИБРОГИМНАСТИКА

1 80%

8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома

3 days ago

00:08:30

8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома

1 21%

Утренняя гимнастика, бодрая зарядка для малышей с 4 до 6 лет под энергичную музыку

3 days ago

00:14:23

Утренняя гимнастика, бодрая зарядка для малышей с 4 до 6 лет под энергичную музыку

1 73%

Эротическая гимнастика йога растяжка пластика

3 days ago

00:12:47

Эротическая гимнастика йога растяжка пластика

275 6%

Эротическая гимнастика пластика йога растяжка

3 days ago

00:08:10

Эротическая гимнастика пластика йога растяжка

173 77%

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

3 days ago

00:10:23

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

1 83%

результат утренний растяжки сосны обыкновенной ватерери.

3 days ago

00:00:42

результат утренний растяжки сосны обыкновенной ватерери.

1 17%

НАЙДИ СЕБЯ и свое ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕЧакровая медитацияСАХАСРАРАКУРС ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ

4 days ago

00:12:01

НАЙДИ СЕБЯ и свое ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕЧакровая медитацияСАХАСРАРАКУРС ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ

1 47%

Растяжка на все тело!

4 days ago

00:30:41

Растяжка на все тело!

5 66%

Тренировка по стретчингу 40 мин

4 days ago

00:41:37

Тренировка по стретчингу 40 мин

5 15%

РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ. Полезные УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ позвоночника для новичков Stretch Me

4 days ago

00:23:12

РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ. Полезные УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ позвоночника для новичков Stretch Me

28 39%

Плавная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на 10 минут. Комплекс УПРАЖНЕНИЙ для растяжки. Анастасия Завистовская.

4 days ago

00:13:51

Плавная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на 10 минут. Комплекс УПРАЖНЕНИЙ для растяжки. Анастасия Завистовская.

12 84%

0 Comments

Guest