Как спорт способен изменить человека

Второй выпуск посвятили большой и важной теме — теме спорта. Поговорили про мотивацию и дисциплину, как он влияет на результаты в жизни и на ментальное здоровье, с какого возраста им нужно заниматься и стоит ли его ограничивать с возрастом. Приятного просмотра! 0:00 – Начало 0:31 – Приветствие 0:45 – Как спорт делает нас психологически сильными 5:25 – Какой спорт выбрать 8:12 – Как спорт помогает найти жизненную энергию 10:49 – Как спорт помогает справиться с жизненными проблемами 16:30 – Стоит ли искать мотивацию для занятия спортом 19:40 – Как спорт влияет на другие сферы жизни 23:15 – Обряд инициации 24:22 – Любой успех начинается со здоровья 25:05 – Как в детстве Никите привили спорт 28:46 – С какого возраста должен быть спорт 29:45 – В чем отличие любительского и профессионального спорта 32:20 – Как спорт закаляет характер 37:30 – Максим рассказывает про свой опыт травм 43:29 – Благодаря травмам мы учимся чувствовать свое тело 44:47 – Ильяс рассказыает про свой опыт травм 47:00 – Проблема ЭГОбилдинга 49:37 – К чему приводит фанатизм в спорте 51:13 – Ограничивается ли спорт возрастом 57:51 – Тело – это отражение твоего образа жизни 1:00:58 – Конец Подписывайтесь, делитесь своим мнение в комментариях и ставьте лайки. Youtube: @?si=IpsazlMxT34dh0c8 Instagram: Telegram: ––– #мужчиныиспорт #какспортменяетчеловека #спортивнаяжизнь #мужскоемнение