Ицюань / Yiquan (229 день). Ченбао Чжуан / Няо Нань Фей / Гунь Чжуан / Цзоубу Цюаньфа / Гуньфа

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Jul 2021

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Методика соединения столбов, Шили и Фали в Ицюань. Углублённая проработка программы на 9-й уровень. План тренировки: Ченбао Чжуан - 10 минут Няо Нань Фэй - 10 минут Гунь Чжуан - 10 минут Цзянь У Гуньфа (4 скорости) - 8 минут Цюаньфа с гантелями 0,5 кг. Цзоубу Чжи Цюань (4 скорости) - 8 минут Цзоубу Хэн Цюань (4 скорости) - 8 минут Цзоубу Цзуань Цюань (4 скорости) - 8 минут Цзоубу Цзай Цюань (4 скорости) - 8 минут Гуньфа (проработка тела) - 10 минут Жоугун - 5 минут Фуху Чжуан, Сянлун Чжуан, Дули Чжуан - 6 минут. Онлайн-тренировка . Начало в Мск. ✅ 10 дней по 10 минут:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZjducDd1TmlrcFBKVlpxQ0xKSGw1QXVKMXVCcmV3dUxlSkJwSmlhU1ZuST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Клуб единоборств БОЕЦ Ицюань Ушу Саньда

2 hours ago

00:02:50

Клуб единоборств БОЕЦ Ицюань Ушу Саньда

77 37%

Video by Ицюань Дачэнцюань

1 day ago

00:01:13

Video by Ицюань Дачэнцюань

26 28%

Ицюань. Мастер Цуй

1 day ago

00:02:27

Ицюань. Мастер Цуй

3 91%

Мастер Ицюань - Цуй жуйбинь

2 days ago

00:01:28

Мастер Ицюань - Цуй жуйбинь

86 61%

Речные Заводи по русски.

3 days ago

00:04:07

Речные Заводи по русски.

2K 31%

Video by Центр Ицюань | Оздоровление и Самопознание

6 days ago

00:02:44

Video by Центр Ицюань | Оздоровление и Самопознание

601 84%

Ицюань / Кёкусинкай / Фубао и Сянлун Чжуан / Цепи Шили / Пинан соно ён ()

6 days ago

00:37:01

Ицюань / Кёкусинкай / Фубао и Сянлун Чжуан / Цепи Шили / Пинан соно ён ()

1 33%

Ицюань практика

1 week ago

00:01:24

Ицюань практика

392 63%

Ицюань - метод тренировки тела и ума

2 weeks ago

00:00:49

Ицюань - метод тренировки тела и ума

707 45%

clip-70496059_456247686.mp4

4 weeks ago

00:01:02

clip-70496059_456247686.mp4

309 71%

Ицюань онлаин _ Специальные столбы _ Фуху, Сянлун, Дули Чжуан _ Сюаньфа Шили _ Туишоу соло ()

1 month ago

00:39:45

Ицюань онлаин _ Специальные столбы _ Фуху, Сянлун, Дули Чжуан _ Сюаньфа Шили _ Туишоу соло ()

365 84%

Ицюань онлайн / Специальные столбы / Фуху, Сянлун, Дули Чжуан / Туйшоу соло ()

1 month ago

00:45:40

Ицюань онлайн / Специальные столбы / Фуху, Сянлун, Дули Чжуан / Туйшоу соло ()

279 18%

Ицюань онлайн / Специальные столбы / Фуху, Сянлун, Дули Чжуан / Моцабу ()

1 month ago

00:43:50

Ицюань онлайн / Специальные столбы / Фуху, Сянлун, Дули Чжуан / Моцабу ()

291 13%

Ицюань онлайн / Специальные столбы / Фуху, Сянлун, Дули Чжуан / Фуань Шили Цзо-Ю ()

1 month ago

00:32:05

Ицюань онлайн / Специальные столбы / Фуху, Сянлун, Дули Чжуан / Фуань Шили Цзо-Ю ()

415 47%

Ицюань онлайн / Фуань Чжуан Цзо-Ю / Гоугуа Чжуан / Кайхэ Шили / Ся Фали и Цзуань Цюань ()

1 month ago

00:40:10

Ицюань онлайн / Фуань Чжуан Цзо-Ю / Гоугуа Чжуан / Кайхэ Шили / Ся Фали и Цзуань Цюань ()

319 81%

Ицюань онлайн / Ченбао и Хуньюань Чжуан / Бошуй Шили / Хуньюань Фали ()

1 month ago

00:51:05

Ицюань онлайн / Ченбао и Хуньюань Чжуан / Бошуй Шили / Хуньюань Фали ()

165 7%

Ицюань - 22 (2024) Практика за неделю / Московская Школа - итоги / Ицюань в Питере / Ответы на ваши вопросы

1 month ago

00:33:10

Ицюань - 22 (2024) Практика за неделю / Московская Школа - итоги / Ицюань в Питере / Ответы на ваши вопросы

204 7%

Ицюань онлайн / Ченбао и Хуньюань Чжуан / Пинтуй Шили / Фуань Фали ()

1 month ago

00:43:00

Ицюань онлайн / Ченбао и Хуньюань Чжуан / Пинтуй Шили / Фуань Фали ()

233 19%

Ицюань тренинг

1 month ago

00:00:59

Ицюань тренинг

499 67%

Ицюань онлайн / Ченбао Чжуан / Няо Нань Фей / Удары кулаками на шагах / Комплекс Казуми ()

1 month ago

00:51:55

Ицюань онлайн / Ченбао Чжуан / Няо Нань Фей / Удары кулаками на шагах / Комплекс Казуми ()

226 46%

Ицюань онлайн / Фубао и Пинбао Чжуан / Цепи Шили / Комплекс Казуми ()

1 month ago

00:47:25

Ицюань онлайн / Фубао и Пинбао Чжуан / Цепи Шили / Комплекс Казуми ()

326 56%

MVI_2520

1 month ago

00:00:06

MVI_2520

1 88%

Ицюань / Кёкусинкай / Столбы / Комплекс Казуми и Кости Цзю с гантелями ()

1 month ago

01:05:59

Ицюань / Кёкусинкай / Столбы / Комплекс Казуми и Кости Цзю с гантелями ()

223 49%

Ицюань онлайн / Туйтуо и Чентуо Чжуан / Туйтуо Шили / Комплекс Казуми ()

2 months ago

00:46:00

Ицюань онлайн / Туйтуо и Чентуо Чжуан / Туйтуо Шили / Комплекс Казуми ()

285 59%

0 Comments

Guest