Про питание от доктора Утина без эзотерики

Тайм Коды 00:20 - о блогинге 03:00 - сколько пить воды и можно ли запивать еду водой 10:00 - рекламная пауза 11:00 - о молоке и лактозе 14:00 - о кофе 18:00 - о соках 20:00 - об овощах и фруктах 21:45 - о псевдополезных продуктах и маркетинге 23:00 - сироп топинамбура, мед, бурый сахар, 25:00 - фитнес, диет, слим. - маркетологи хотят нас обмануть 27:01 - о разгрузочных днях 30:00 - о детоксе, шлаках и токсинах 33:00 - о витаминах 37:00 - о вегетарианстве (плюсы, минусы, подводные камни) 41:00 - об омега 3 44:00 - о суперфудах 47:00 - о подсчете калорий 48:00 - о здоровом пищевом поведении и его нарушении 53:30 - непереносимость глютена 58:00 - непереносимость продуктов по крови