Как качать икры. О мышцах голени.

Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: Артем Масалов обладаем мощными, хорошо прокаченными икрами. В этом выпуске он расскажет об анатомии мышц голени, чтобы объяснить какими упражнениями их тренировать и каким количеством повторений. Наш проект: - Онлайн Фитнес Клуб 20 тренеров и звёзд FitStars 30 программ тренировок для дома и зала 700 видеотренировок для дома Наши каналы: - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира - все то, что остается за кадром проекта FitStars - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе Подписка на канал: Мы в социальных сетях: Instagram -