Урок 2 Как сохранить здоровье глаз. Зрение. Выполнение с тренером

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Sep 2021

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Гимнастика для глаз Выполнение с тренером урок 2 СУТЬ УПРАЖНЕНИЙ: • прокровить, промыть и пробудить жизнь в мышце глазного яблока; • восстановить капиллярную сеть и иннервационные каналы если они где-то уже засорены. РЕЖИМ ВЫПОЛНЕНИЯ: через день. КОЛИЧЕСТВО ПОВТОРЕНИЙ: • 1-2 неделя: 1 подход • 3 -5 неделя: 2 подхода • 6-8 неделя: 3 подхода • 9 неделя: 2 подхода (разгрузка) • 10-12 неделя: 3 подхода • 13 неделя: 2 подхода (разгрузка)

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZjQybEJuU3lCY2NGbk0xUWJKcklyTmN4RUNOQ3E5OTEwZTdrOFUvbGl0Yz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Вебинар Мальвы

2 weeks ago

00:00:00

Вебинар Мальвы

3 93%

Обучение логистов с нуля! Базовый курс по логистике.

3 weeks ago

01:14:04

Обучение логистов с нуля! Базовый курс по логистике.

1 44%

Немцев Live № 679. Турнир на lichess. , 12:45. Игорь Немцев. Шахматы RU

1 month ago

00:00:00

Немцев Live № 679. Турнир на lichess. , 12:45. Игорь Немцев. Шахматы RU

47 50%

Первые уроки в HOGWARTS LEGACY. Русская озвучка.Прохождение | Часть 2

1 month ago

00:55:31

Первые уроки в HOGWARTS LEGACY. Русская озвучка.Прохождение | Часть 2

8 68%

Божьи цели для человека Проповедь Виталия Олийника г.

1 month ago

00:37:16

Божьи цели для человека Проповедь Виталия Олийника г.

1 30%

Номер Два брата. Деньги - Концерт Лежачий патруль

2 months ago

00:10:24

Номер Два брата. Деньги - Концерт Лежачий патруль

1 13%

СЕМЕЙНЫЕ ОБЯЗАННОСТИ #муж #жена #семья #славяне #дети #психология #family #трехлебов Трехлебов 2024

2 months ago

07:37:22

СЕМЕЙНЫЕ ОБЯЗАННОСТИ #муж #жена #семья #славяне #дети #психология #family #трехлебов Трехлебов 2024

1 34%

Безоборотное метание ножа, безоборотка, техника метания ножей, обучение nospin

3 months ago

00:21:36

Безоборотное метание ножа, безоборотка, техника метания ножей, обучение nospin

23 8%

Две правды и одна ложь: Антон Шастун vs америкашка Дэни | Кто кого запутает | Skyeng

3 months ago

00:55:27

Две правды и одна ложь: Антон Шастун vs америкашка Дэни | Кто кого запутает | Skyeng

30 93%

Вся алгебра 7 класс за 30 минут

3 months ago

00:30:37

Вся алгебра 7 класс за 30 минут

1 22%

Батя 2. Дед | Основной трейлер | В кино с 3 апреля

3 months ago

00:02:32

Батя 2. Дед | Основной трейлер | В кино с 3 апреля

3 49%

Не исправляй ихнюю речь

3 months ago

00:30:09

Не исправляй ихнюю речь

1 95%

Немцев Live № 673. Турнир на lichess. , 15:00. Игорь Немцев. Шахматы RU

3 months ago

00:00:00

Немцев Live № 673. Турнир на lichess. , 15:00. Игорь Немцев. Шахматы RU

10 62%

Почему 3 тренировки в неделю НЕ работают Ошибка, которая ускоряет старение!

3 months ago

00:10:54

Почему 3 тренировки в неделю НЕ работают Ошибка, которая ускоряет старение!

1 33%

8 типов ЛЮДЕЙ, которым мы НЕ ДОЛЖНЫ помогать! | стоицизм | философия стоицизма

4 months ago

00:43:06

8 типов ЛЮДЕЙ, которым мы НЕ ДОЛЖНЫ помогать! | стоицизм | философия стоицизма

1 26%

Простыня на резинке. Как сшить простыню на резинке. Простая выкройка. Швейный советник.

4 months ago

00:12:07

Простыня на резинке. Как сшить простыню на резинке. Простая выкройка. Швейный советник.

2 75%

The Project ft Gerideau - Bring It Back 2 Luv (Flute Dub)

4 months ago

00:04:32

The Project ft Gerideau - Bring It Back 2 Luv (Flute Dub)

2 38%

The Project feat Gerideau - Bring it Back 2 Luv (Underground London Mix)

4 months ago

00:06:53

The Project feat Gerideau - Bring it Back 2 Luv (Underground London Mix)

3 91%

Мастер-класс Дракон от Марии Яговкиной

4 months ago

01:11:25

Мастер-класс Дракон от Марии Яговкиной

21 91%

ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье

5 months ago

02:12:21

ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье

1 11%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

5 months ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 40%

Новые пандемии, Путин и будущее России: что нас ждёт в 2025 году // профессор Осипов Алексей Ильич

5 months ago

01:10:27

Новые пандемии, Путин и будущее России: что нас ждёт в 2025 году // профессор Осипов Алексей Ильич

12 57%

Сотни дронов и ракет по России: закрыты аэропорты и школы. Массовые увольнения в Газпроме |УТРО

5 months ago

00:00:00

Сотни дронов и ракет по России: закрыты аэропорты и школы. Массовые увольнения в Газпроме |УТРО

1 74%

Разбираем миф об эффективности рыночной экономики. Уроки здравомыслия и критического мышления №30

5 months ago

01:08:22

Разбираем миф об эффективности рыночной экономики. Уроки здравомыслия и критического мышления №30

10 49%

0 Comments

Guest