Воспитание нарциссической матерью, чувство стыда и вины. Как выйти из-под родительского влияния

О родителях-нарциссах, особенностях воспитания токсичными родителями, отношениях с холодной матерью или критикующим отцом. Будем работать с нарциссической травмой, учиться выходить из-под разрушительного влияния родителей, восстанавливать личные границы, общаться и любить нарциссов на расстоянии. Таймкоды к ролику: 0:00 Начало. Кто такие нарциссы? Люди с завышенным ЧСВ, неспособные на любовь и сопереживание, требовательные, чрезмерно критичные, внушающие чувство стыда и вины, прирожденные манипуляторы с кастрированной эмоциональной сферой. 3:33 Особенности родителей-нарциссов - Уверенность в собственном превосходстве, привычка тянуть одеяло на себя - Бесконечное требование обожания, благодарности, комплиментов и похвалы - Проблемы с эмоциональной сферой, не умеют чувствовать настроение ребенка, поддерживать его, интересоваться его проблемами и мечтами - Привычка эксплуатировать близких в своих интересах, считать детей своими должниками - Зависть ко всем, кто в чем-то превосходит нарцисса в красоте, таланте, интеллекте, достижениях - Лицемерие, привычка носить маски, “дружить“ с влиятельными людьми - Манипуляции на чувстве стыда и вины, много обесцениваний, сравнений 6:30 Примеры фраз из репертуара родителей-нарциссов “Прекрати меня позорить! Ты для меня не существуешь!“ “Как тебе повезло, что у тебя такая мать, как я“. “Не порти мне настроение своими слезами“. “Тоже мне... трагедия. Я лучше знаю, как тебе жить“. “Подумаешь, стал директором, это ничего не значит“ 9:04 Про личные границы в отношениях Дети для нарциссов - не отдельные личности, а их продолжение, прислуга, которая должна оправдывать их ожидания и работать на их имидж 12:18 Про зависть и конкуренцию со стороны нарциссов, неумение радоваться за других 16:18 Какими вырастают дети нарциссов? Про проблемы с самооценкой, выражением эмоций, непонимание себя и своего места в жизни. Типы нарциссической травмы: 1) Ребенок копирует родителя-нарцисса, становится садистом и равнодушным человеком 2) Ребенок привыкает заслуживать любовь, доказывать свою значимость, он компенсирует “неполноценность“, вырастая тревожным и депрессивным. 3) Запускается саморазрушительное поведение, ребенок заглушает боль наркотиками, алкоголем, наказывает себя за то, что не оправдал ожиданий родителей. Реализует сценарий “НЕ ЖИВИ“. 4) Он попадает под влияние другого нарцисса, которому продолжает служить, как служил родителю, не научается строить здоровые зрелые отношения. 21:19 Как выйти из-под влияние токсичных родителей? - Признать, что нарциссический родитель не умеет любить, он всегда вас использовал (пройти стадии ярости, горя, отрицания до принятия). - Учиться выстраивать личные границы, говорить “нет“, ставить на первое место собственные желания и интересы, не оправдывая чужих ожиданий. - Пойти к психологу, завести дневник и проработать свои детские травмы, негативные установки о себе. В чем ваши родители были не правы? Какие у вас есть достоинства, сильные стороны? - Дистанцироваться от токсичного влияния родителей, свергнуть их с пьедестала. Посмотрите на маму с папой объективно: так ли они хороши? Вы уже не ребенок и можете честно оценить их поступки и достижения. - Менять окружение на любящее, поддерживающее, чтобы общение вас радовало и наполняло позитивными эмоциями. Позвольте себе быть другим, идти собственной дорогой, вы уже давно не ребенок и можете за себя постоять! Мои контакты: instagram - Почта - kseniasvoboda@ Поблагодарить за ролики | Задать вопрос или предложить тему для разбора - @688160 Яндекс.Деньги - 4100110960989770 PayPal | Payoneer - kseniasvoboda@ #нарциссическоерасстройстволичности, #маманарцисс, #отношениямеждуродителямиидетьмипсихология, #нелюбимыйребеноквсемье, #нарциссическаямать, #нарциссизм, #нарциссическаятравма, #детитоксичныхродителей, #токсичныеродители, #детинарциссов, #психотерапия, #отношениясродителемнарциссом, #какизбавитьсяотнарциссическойтравмы, #какмаманарциссломаетжизньребенку, #ошибкиввоспитаниидетей, #зависть, #проблемысвыражениемэмоций, #каквыйтиизподвлиянияматери, #каквыйтиизподродительскоговлияния, #детскиекомплексы, #психологиявоспитания, #детскиеневрозы, #комплекснеполноценности, #чувствостыдаивины, #маманикогданелюбиламеня, #подавляющаямать, #критикующаямать, #боюсьсвоейматери, #нелюблюсвоюмать, #холоднаямать, #холодныйотец, #отношениясматерью, #игнорированиеребенка, #недолюбленныйребенок, #родителиманипуляторы, #какобщатьсястоксичнымиродителями, #сепарация, #обиданародителей, #отношениясотцом, #обидаизлостьнародителя, #мамаменястыдиться, #мамапостояннокритикует,