Держим курс на оздоровление! Выбираем понедельник, в лучшей традиции, как мы и обещали, и запускаем реально ПОЛЕЗНУЮ акцию на курс для здоровья спины. Мы уделяем этому курсу отдельное внимание и считаем его полезным для всех. Спина – важнейшая часть организма, от которой зависит качество жизни. Счастливая жизнь – это здоровье, в первую очередь. Курс «Здоровая спина» – это программа упражнений от тренера и кандидата в мастера спорта Пичугиной Татьяны. Программа направлена на улучшение осанки и укрепление мышц спины. Секрет крепкой, красивой и здоровой спины прост: 1. Регулярные тренировки. Это не про длительные изматывающие занятия спортом. Достаточно 10-15 минут в день. 2. Правильная техника выполнения упражнений. За технику на курсе отвечает кандидат в мастера спорта, поэтому здесь волноваться не о чем, главное будьте вовлечены в процесс тренировки на 100%. 3. Правильно организованное рабочее место (в случае, если у вас сидячая работа). В результате регулярных тренировок по программе Татьяны вы сможете не только получить видимый эстетический результат, но и ощутить положительное влияние на здоровье. Внимание! Никто не уйдёт без подарков! В каждый тариф мы добавили полезные бонусы. Чтобы посмотреть, какие подарки мы подготовили переходите на сайт по ссылке в комменатриях.
Hide player controls
Hide resume playing