Как помочь ребенку обобщать позитивно

Детская психика работает весьма закономерным образом. Сталкиваясь с различными ситуациями, мозг ребенка генерирует множество оценочных идей об этих ситуациях и о себе в них: “Это страшно”, “Это непонятно”, “У меня это не получится”, “Я глупый”, “Случится что-то ужасное”... Так у ребенка происходит самостоятельное осмысление. Но зачастую в конфликтных или стрессовых ситуациях ребенок упорядочивает свои идеи совсем непродуктивно. Он их контейнирует в новые смысловые формы – убеждения, ожидания, правила, – которые преумножаются в его сознании и вызывают сильные негативные эмоции – тревогу, гнев, дистресс. Как ребенок реагирует на тревогу, гнев, дистресс? Сложным поведением, выводящим нас, родителей, из равновесия! Так возникают устойчивые проблемы в эмоциональном состоянии и поведении детей. Как же помочь детям избежать таких проблем или остановить их развитие? Нужно помогать ребенку осмыслять себя и происходящее вокруг конструктивно. Гармоничное осмысление с родителями или с психологом приводит к формированию устойчивых конструктивных убеждений о себе и о мире. Эти убеждения положительно влияют на эмоциональный фон ребенка и на его поведение. Психотерапевт и фаундер Анимаго Катерина Маркова #катерина_маркова_animago