Myvideo

Guest

Login

Видео урок МБОУ Михневская СОШ 8 класс. Совершенствование элементов единоборств.

Uploaded By: Myvideo
31 view
0
0 votes
0

План урока: 1) Разминка (различные виды бега, ходьбы, ОРУ с элементами акробатики) 2) Выполнение упражнений на координационной лестнице 3) Упражнения с утяжелителями 4) Элементы единоборств 5) Заминка (упражнение на дыхание , на растяжение, на расслабление) 6) Подведение итогов

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later