‼Месяц тренировок всего за руб‼
💁♂️Добро пожаловать в элитный фитнес!
КРОССФИТ - это:
📌Групповой формат тренировок - это команда , которая не даст сдаться и всегда поддержит.
📌Всестороннее физическое развитие, улучшающее здоровье.
📌Регулярность тренировок улучшает физическую форму.
📌Нагрузка на тренировках 📈растет постоянно и подбирается индивидуально.
☝ ВВОДНЫЙ курс - это ваша возможность узнать и попробовать систему КРОССФИТ при любом уровне физической подготовки, как как для 🙋♂️мужин так и для 🙋♀️женщин любого возраста.
💁♂️ Мы предлагаем начинать именно с Вводног...о курса, потому что только методичное и постепенное увеличение нагрузки гарантирует получение результатов и удовольствия от тренировок.
🗓 СТАРТ КУРСА 10 МАРТА 2021 г. в 20:00
в ФОК-1 “ОЛИМПИЙСКИЙ“!@fok_1_olimpiyskiy
👉ВВОДНЫЙ КУРС длится
1️⃣ МЕСЯЦ и включает в себя 1️⃣2️⃣ ТРЕНИРОВОК!
🕗 в 20:00
✔Понедельник
✔Среда
✔Пятница
📋Задача курса:
- познакомить тебя с базовыми движениями Кроссфита.
-привести тело в тонус
Hide player controls
Hide resume playing