8 минут в день дома и твое тело будет

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Dec 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Делаюсь с вами моими упражнениями. Они легкие и каждый может заниматься дома по 8 минут ☺️ этого достаточно , чтобы держать себя в форме 🔥 Мой инстаграм [id175846143|@para_mosha] , подписывайтесь Там о моей жизни в Польше и том, как я строю бизнес. И конечно же мои ежедневные тренировки в сторис 🚀 Так же хочу сказать , что я не являюсь тренером и это те тренировки , которые я делаю для поддержания своего тела.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZXExMXJ3Y0pvSStYbll2STRCajJqRGw0ZTRLUHV1cjJXd0tGZnIvc3E4bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ГДЕ НАЙТИ ЩЕЛКУНЧИКОВ В PUBG MOBILE НОВАЯ ХАЛЯВА В ПУБГ МОБАЙЛ! КАК ЗАБРАТЬ ПОСТОЯННЫЕ СКИНЫ ПАБГ

16 hours ago

00:09:22

ГДЕ НАЙТИ ЩЕЛКУНЧИКОВ В PUBG MOBILE НОВАЯ ХАЛЯВА В ПУБГ МОБАЙЛ! КАК ЗАБРАТЬ ПОСТОЯННЫЕ СКИНЫ ПАБГ

22 64%

перегон Мазда сх-3 дизель. день №1

17 hours ago

00:14:09

перегон Мазда сх-3 дизель. день №1

1 53%

ул.Димитрова д.7 кор.1 продажа 3 к.кв. 62.3кв.м

17 hours ago

00:02:32

ул.Димитрова д.7 кор.1 продажа 3 к.кв. 62.3кв.м

1 62%

Лыжные гонки. Кубок России, 3-й этап. Раздельный старт, женщины - 10 км. Чусовой, 12 декабря 2024 год.

17 hours ago

00:55:01

Лыжные гонки. Кубок России, 3-й этап. Раздельный старт, женщины - 10 км. Чусовой, 12 декабря 2024 год.

22 37%

Тренировка для гибкой спины и здоровой осанки за 15 минут, которая нужна ВСЕМ

17 hours ago

00:16:56

Тренировка для гибкой спины и здоровой осанки за 15 минут, которая нужна ВСЕМ

32 93%

Продается 2-ная квартира в отличном состоянии район Гермес, гор. Александров, Владимирская область.

17 hours ago

00:05:46

Продается 2-ная квартира в отличном состоянии район Гермес, гор. Александров, Владимирская область.

5 69%

Трехкомнатная квартира район Вокзала гор. Александров Владимирской области

17 hours ago

00:05:37

Трехкомнатная квартира район Вокзала гор. Александров Владимирской области

4 73%

Продаётся 2-х ком.квартира улучшенной планировки в районе ЦРММ (ул. Лермонтова), гор. Александров

18 hours ago

00:03:47

Продаётся 2-х ком.квартира улучшенной планировки в районе ЦРММ (ул. Лермонтова), гор. Александров

4 74%

Как снимал Андрей Тарковский

18 hours ago

00:27:31

Как снимал Андрей Тарковский

1 90%

Можно ли христианину стремиться к успеху | Ответ за 5 минут

18 hours ago

00:03:41

Можно ли христианину стремиться к успеху | Ответ за 5 минут

2 65%

На стационарном посту Шивилиг сотрудниками полиции пресечен факт нелегальной перевозки алкогольной продукции 8 декабря текуще

19 hours ago

00:00:28

На стационарном посту Шивилиг сотрудниками полиции пресечен факт нелегальной перевозки алкогольной продукции 8 декабря текуще

1 64%

#СВОДКА_ДТП

19 hours ago

00:00:08

#СВОДКА_ДТП

1 22%

Как перестать искать себя и начать жить: знания, которые меняют ВСЁ! | Анар Дримс

19 hours ago

00:05:28

Как перестать искать себя и начать жить: знания, которые меняют ВСЁ! | Анар Дримс

1 34%

Отгрузка паяного теплообменника для охлаждения иммерсионной жидкости.

19 hours ago

00:02:41

Отгрузка паяного теплообменника для охлаждения иммерсионной жидкости.

1 64%

Відео від EWA PRODUCTS//ЭВА ПРОДАКТ

20 hours ago

00:01:09

Відео від EWA PRODUCTS//ЭВА ПРОДАКТ

1 91%

АКЦИИ БАНКОВ И НАЛОГ НА ПРОЩЕНИЕ КРЕДИТОВ. СТРАХИ ДОЛЖНИКОВ С ИПОТЕКОЙ ПЕРЕД СПИСАНИЕМ ДОЛГОВ ЧЕРЕЗ МФЦ И СУДЕБНЫМ БАНКРОТСТВОМ.

20 hours ago

00:28:38

АКЦИИ БАНКОВ И НАЛОГ НА ПРОЩЕНИЕ КРЕДИТОВ. СТРАХИ ДОЛЖНИКОВ С ИПОТЕКОЙ ПЕРЕД СПИСАНИЕМ ДОЛГОВ ЧЕРЕЗ МФЦ И СУДЕБНЫМ БАНКРОТСТВОМ.

13 35%

Отправляю банный чан Аквабеседка #109

20 hours ago

00:03:40

Отправляю банный чан Аквабеседка #109

101 44%

трейлер

21 hour ago

00:02:52

трейлер

4 23%

Мои любимые рецепты

22 hours ago

00:01:29

Мои любимые рецепты

741 79%

Представляем нашу новую модель КМУ/БКУ #DINTEK LS735

22 hours ago

00:02:09

Представляем нашу новую модель КМУ/БКУ #DINTEK LS735

2 10%

Как заниматься в тренажёрном зале, если болен или мало времени

23 hours ago

00:01:24

Как заниматься в тренажёрном зале, если болен или мало времени

458 39%

80,3 м, 3-комнатная студия

1 day ago

00:01:18

80,3 м, 3-комнатная студия

1 25%

Обзор квартиры | Жуковский, ул. Фрунзе, 12 #недвижимость #realestate #квартира #обзор #ипотека

21 hour ago

00:01:01

Обзор квартиры | Жуковский, ул. Фрунзе, 12 #недвижимость #realestate #квартира #обзор #ипотека

1 9%

Колымчан приглашают участвовать в конкурсе Дальний Восток Земля приключений (6+)

1 day ago

00:00:14

Колымчан приглашают участвовать в конкурсе Дальний Восток Земля приключений (6+)

2 28%

0 Comments

Guest