Лекторий. Бег осенью. Как не забрасывать бег в непогоду: правильный настрой и экипировка

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Послушать в формате подкаста можно по ссылке: @7/ Лекция о том, почему важно не забрасывать бег в непогоду. Как себя настроить и какую экипировку использовать. Также обсудил вопросы от аудитории: 1) Полезно ли совмещать бег и занятия на турниках? И как выполнить такой комплекс в холодное время года? 2) Стоит ли делать разминку? 3) Как бегать, если тренировка поздно вечером? 4) В чем смысл бега натощак? 5) Чем заменить пробежки во время травмы?

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZXAzZGdwTmVUSll2UFRUMkczdU9IWkRiTnZTckpyZjJmclZRVDNlNU9JOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как спортсмену поддержать свой иммунитет с помощью питания в осенне-зимний период

4 hours ago

01:37:23

Как спортсмену поддержать свой иммунитет с помощью питания в осенне-зимний период

143 56%

Лекторий. Бег осенью. Как не забрасывать бег в непогоду: правильный настрой и экипировка

5 hours ago

00:45:13

Лекторий. Бег осенью. Как не забрасывать бег в непогоду: правильный настрой и экипировка

1 87%

Лекторий Беговые травмы. Кто виноват и что делать

5 hours ago

00:53:26

Лекторий Беговые травмы. Кто виноват и что делать

1 79%

Спорт после лекции с Православным Клубом Суворов. 13 октября 2024г.

15 hours ago

00:01:22

Спорт после лекции с Православным Клубом Суворов. 13 октября 2024г.

1 79%

Лекция Маикова В.В. Сам себе психотерапевт. Марафон Черно-белая психология

2 days ago

01:26:15

Лекция Маикова В.В. Сам себе психотерапевт. Марафон Черно-белая психология

3.6K 77%

Марафон Нансен в Магадане

2 days ago

00:01:02

Марафон Нансен в Магадане

63 70%

Марафон единства стартовал в Молодечно. Как прошла общественно-культурная акция

3 days ago

00:09:04

Марафон единства стартовал в Молодечно. Как прошла общественно-культурная акция

174 28%

Денис Анников | Беговой туризм новый тренд

3 days ago

00:17:59

Денис Анников | Беговой туризм новый тренд

250K 15%

Лекции патологическая физиология общая этиология и патогенез 1-ая часть.патофизиология

6 days ago

00:33:10

Лекции патологическая физиология общая этиология и патогенез 1-ая часть.патофизиология

18 90%

Как связаны Баикал, Бег и Бендрестлинг. Во всем виноват профессор Неумывакин

7 days ago

00:11:17

Как связаны Баикал, Бег и Бендрестлинг. Во всем виноват профессор Неумывакин

419 46%

Расшлаковка организма и образование солей (А.Н. Алименко)

1 week ago

01:21:15

Расшлаковка организма и образование солей (А.Н. Алименко)

1 20%

Духовный марафон. Е.М Патри Прабху. Лекция по Шримад Бхагаватам.

1 week ago

01:55:34

Духовный марафон. Е.М Патри Прабху. Лекция по Шримад Бхагаватам.

2 68%

ДУХОВНЫЙ МАРАФОН. Ватсала прабху, лекция по Шримад Бхагаватам

1 week ago

01:29:40

ДУХОВНЫЙ МАРАФОН. Ватсала прабху, лекция по Шримад Бхагаватам

1 56%

Духовный марафон. Дамадар Виджай Прабху. Лекция по Шримад-Бхагаватам Бхагаватам.

1 week ago

01:47:12

Духовный марафон. Дамадар Виджай Прабху. Лекция по Шримад-Бхагаватам Бхагаватам.

1 41%

ДУХОВНЫЙ МАРАФОН. Е.М. Девакинандана прабху, лекция по Шримад Бхагаватам

1 week ago

01:38:36

ДУХОВНЫЙ МАРАФОН. Е.М. Девакинандана прабху, лекция по Шримад Бхагаватам

1 53%

Духовный марафон. Е.М. Говардхан Гопал прабху, лекция по Шримад Бхагаватам

1 week ago

02:10:24

Духовный марафон. Е.М. Говардхан Гопал прабху, лекция по Шримад Бхагаватам

1 87%

ДУХОВНЫЙ МАРАФОН. Е.С. Бхакти Расаяна Сагара Махарадж, лекция по Шримад Бхагаватам

1 week ago

01:27:34

ДУХОВНЫЙ МАРАФОН. Е.С. Бхакти Расаяна Сагара Махарадж, лекция по Шримад Бхагаватам

1 51%

КАК СОВЕРШИТЬ МОЩНЫЙ ДУХОВНЫЙ СКАЧОК В ГРИХАСТХА-АШРАМЕ Анонс марафона

1 week ago

00:14:54

КАК СОВЕРШИТЬ МОЩНЫЙ ДУХОВНЫЙ СКАЧОК В ГРИХАСТХА-АШРАМЕ Анонс марафона

1 76%

Партха прабху и матаджи Уттама - Из чего состоит фундамент Грихастха Ашрама | Марафон для грихастх

1 week ago

01:40:50

Партха прабху и матаджи Уттама - Из чего состоит фундамент Грихастха Ашрама | Марафон для грихастх

1 67%

Патита Павана Прабху: Как пройти через сложные этапы семейной жизни | Марафон для грихастх

1 week ago

01:43:00

Патита Павана Прабху: Как пройти через сложные этапы семейной жизни | Марафон для грихастх

1 94%

Варшана Прабху: Почему дети преданных часто не становятся преданными | Марафон для грихастх

1 week ago

02:47:40

Варшана Прабху: Почему дети преданных часто не становятся преданными | Марафон для грихастх

1 82%

В рамках марафона Служения расскажем о Колисовой Ирине Ивановне. 15 работает тренером-преподавателем по волейболу в Спортивной

1 week ago

00:01:07

В рамках марафона Служения расскажем о Колисовой Ирине Ивановне. 15 работает тренером-преподавателем по волейболу в Спортивной

2 37%

Спорт после лекции с Православным Клубом Суворов. 29 сентября 2024г.

1 week ago

00:04:08

Спорт после лекции с Православным Клубом Суворов. 29 сентября 2024г.

1 25%

Утренняя боль в пятке или пяточная шпора. Советы доктора Демченко

1 week ago

00:04:12

Утренняя боль в пятке или пяточная шпора. Советы доктора Демченко

1 54%

0 Comments

Guest