Guest
Компульсивное переедание бывает эпизодическое и регулярное. Психическое здоровье и физическое здоровье тесно связаны. Проблема, когда это происходит регулярно и часто. 1:16 Когда же мы понимаем, что компульсивное переедание - это проблема? 1. Чувство отсутствия контроля над количеством потребляемой еду. 2.Это происходит не реже одного раза в неделю более 3-х месяцев. Это бывает по выходным. 3.Внутренний конфликт с едой. Жажда еды и в тоже время ненависть к еде. 4. Негативное отношение к себе. Либо после, либо во время приема пищи. Все это со стыдом, со страхом, с ненавистью по отношению к себе. В данном случае - еда - это способ восстановиться, расслабиться. А еда - да-да-да. 5. Чувство одиночество, чувство стыда.Зажоры по ночам сюда же. 6. Ненармированный режим приема пищи. Кстати, люди с компульсивным перееданием находятся в депрессии и это ФАКТ! Вызывание рвоты, прием мочегонных или слабительных препаратов, без конца чаи, бесконечные тренировка (спорт), после таких зажоров - это уже БУЛИМИЯ. Более сложная и серьезная проблема. Хотите еще больше ШОК - КОНТЕНТА? Смотрите видео полностью. ________________ Хочешь знать о всех событиях Таты Феодориди? 📍Подпишись на актуальную рассылку: 👉 Бесплатный марафоны: Про отдых (Не отдыхают только идиоты) Про деньги “В богатстве и бедности“ Про абьюз (отношения с абьюзером) Про задолбавшихся (Декретницы) Как избавиться от стресса Про аэрофобию #компульсивноепереедание #рпп #пп #депрессия #булимия #чувствовины #едаялюблютебя #переедание #лишнийвес #татафеодориди #феодориди
